Fim de ano 2015

Neste último dia de 2015, deixo um abraço infinito a quem AMO incondicionalmente e que me acompanhou desde o início do ano até ao dia de hoje, por tudo. Mas especialmente por termos crescido juntos, pela Verdade que nos une, pelas reflexões, por aprender que a Vida não é um conjunto de convenções mas de sentimentos, por nos desafiarmos diariamente a sermos melhores e por termos tantas e tantas memórias que nos fazem felizes e me fazem acreditar que vale a pena dar-mo-nos semreservas, sem medos ou com hesitações. A quem eu adorei conhecer de dentro para fora este ano, é maravilhoso vermos aumentar a nossa equipa de caminhantes interagindo de forma tão luminosa, tão única e tão especial. À minha família de sangue, que apesar de pequenina é linda, aconteça o que acontecer, cá estamos, minha mãe, primos e minha afilhada linda. Porque há muito para viver, construir, reconstruir e aprender com quem "nasceu" connosco. A quem ficou mais longe fisicamente, foi mágico provar que não há tempo nem espaço quando a Amizade é tão especial, tão verdadeira, tão sem definição. A quem ficou mais longe mesmo porque os caminhos bifurcaram, sou grata por tudo o que vivemos, aprendemos e rimos juntos, porque só isso importa. E os caminhos podem voltar-se a unir mais à frente, é a beleza do Universo.
A todos os meus amigos e companheiros lindos e fabulosos, que dedicaram um pouco de si a mim, que me deram tempo, abraços, sorrisos, ralhetes quando preciso, conselhos, gelados, bolos, paisagens e união....só posso dizer: venham os próximos 366 dias. A todos os que surgirão de novo em 2016, ao virar da esquina...venham por bem..aqui só se aceita Amor, Amizade, Verdade e Vida. Estarei à vossa espera dia-a-dia. Carolina

Há dias assim...

Há dias assim...em que a recta final deste ano me deixa mais observadora. Em que dou por mim a apreciar as pequeninas coisas que gosto até às grandes bandeiras iluminadas do meu coração. Como se tudo fosse uma dádiva da Vida. O que de facto é uma verdade. Dou por mim a olhar para a minha casinha interior e a pensar o que quero mudar, as divisões que quero pintar, a decoração dos cantinhos especiais e na grande clarabóia suspensa no tecto da minha alma, que me ilumina. E como quero cuidar desta minha casinha, enriquecendo-a em aprendizagens múltiplas, feitas por mim e para mim. Sem esquecer de visitar as outras casinhas de que gosto tanto. Mas quero muito cuidar da minha. Aquela onde sou Inteira, de dentro para fora. Com o meu jardim cheio de flores, em todas as estações.
E é tão bom sentir que há quem não desista de mim e de me ver feliz. Quem caminha comigo, abraçando-me numa cumplicidade que só os companheiros desta vida percebem. E quem me oferece palavras que traduzem o que une as almas. E ainda quem mesmo longe sabe a cor do meu sorriso. Carolina

Múltipla

Ao longo destes últimos dias tão luminosos senti-me múltipla. Como nunca pensei conseguir desmultiplicar-me. Senti-me Amiga, Mãe, Madrinha, Filha, Sócia, Companheira, Irmã. E senti-me Eu. Porque não podia ser isto tudo para os Outros, sem me sentir Eu. De pés na terra e alma no céu. De sorriso aberto e abraço pronto. Quantas vezes escrevi histórias em que fui tudo isto. O meu maior presente da Vida e para a Vida é ter passado do papel para o dia-a-dia. E continuo a escrever nas horas da Vida...sem rascunho e pronta a ser o que Vida me der oportunidade para ser. . E por isso mesmo que falhe na gramática dos dias ou conjugue mal os verbos Agir e Ser, estarei sempre pronta a aprender. Num novo dia. Com as minhas pessoas. Que hoje sei, me recebem como sou. Sem prefácio ou prólogo. Carolina

Véspera de Natal 2015

Aquelas coisas que se dizem no Natal ah e tal o importante não são as prendas...depende da perspectiva, gosto de pensar pela perspectiva emocional. Já desembrulhei tantos sorrisos esta noite, cada um deles uma prenda oferecida por pessoas tão especiais. O mais giro? 90% dessas pessoas nem sequer passaram a noite cá em casa. Porque a União é muito mais forte que auto-estradas, oceanos, ligações aéreas. E é maravilhoso sentir como eu tenho um lugarzinho especial em tantos corações. Grata pela melhor véspera de Natal de há muitos anos. Hoje mando Amor para todo o Universo em forma de sorriso.
Carolina 

Solstício de Inverno

E do dia mais pequeno do ano vão nascer outros maiores. Porque no ciclo da Vida é preciso ser Noite e Dia. Lua e Sol. Riso e choro. Partir e chegar. Deixar ir e guardar. Semear e colher. Ter esperança e sentir-se perdido. Porque o mais importante é continuar a orbitar o Amor, centro do nosso Universo. Por muito que as estações mudem. Hoje é dia de renascer. Na fonte da nossa alma. Carolina

Espírito de Natal 2015

E há dias assim...que se passa do estado "atropelado" para um renascer em União. Não vou esquecer quem me salvou das mais variadas formas, a amizade, o amor. As conversas sinceras. E os abraços. Que me mostram que a minha missão vale a pena. Todos os dias. Mesmo com dúvidas ou exausta. Tudo aponta para seguir em frente. Mais segura, mais forte. Eu. Carolina

Festa de Natal Dda Conferência Vicentina da Imaculada Conceição

Há dias assim....e há dias extraordinários. Hoje foi daqueles dias para por no cantinho dos dias + especiais. Em comunhão com pessoas lindas, com o mano e com as almas maravilhosas que se entregaram juntamente comigo neste desafio. Tenho mais um visto na lista dos sonhos. E tenho aquela sensação de missão cumprida que faz sorrir. Foi lindo ver e ouvir tudo que se passou hoje. Atravessei mais um portal depois desta semana. E pintei um bocadinho mais as divisões do meu quarto. Venham as próximas missões. Eu estou cá. Com todos. Gratidão. Carolina

Gratidão

Gratidão por quem passou este fim de semana comigo, das mais diversas formas. Deram mais sabor a dias intensos. A quem sabe como é importante aquela luzinha boa de "estou cá"! Gratidão a quem me consegue ver com uma aura diferente..quer seja numa foto ou ao vivo! Gratidão ao meu mano que confiou em mim para levar a cabo diferentes tarefas importantes para que a nossa missão se cumprisse. Gratidão por essa responsabilidade que me permite ir mais além no meu curso prático de gestão dos dias. E gratidão a mim mesma, por acreditar que tudo é possível e que tudo vai correr bem, porque só há essa hipótese. Mais nenhuma é válida. E venha mais uma semana, cheia de sons ricos em vibrações que nos elevam para além de nós mesmos! Carolina

Afectos

O melhor da vida são mesmos os Afectos. Parece um verdadeiro cliché e de época natalícia mas a verdade é que é mesmo uma realidade. Os Afectos podem mudar o rumo de uma Vida, a vibração de um Dia, o saldo de um Momento. Os Afectos não precisam de ser fogo-de-artifício ....basta serem uma delicada vela acompanhada de um Sorriso. São pequenos gestos que traduzem Amor. Uma dança, um Abraço, uma foto, uma mensagem, um pôr-do-sol, uma música, um mimo pensado ao pormenor porque é feito para nós. Não tem nada nada a ver com o local ou muito menos com a componente monetária envolvida...a Sintonia que se sente é o melhor presente. Procurem sintonizar-se meus amigos. Com aqueles que vocês amam. Irão descobrir um Mundo incrível de Afectos. Depois disso...o caminho é tão mais suave! Carolina

Mudanças

Hoje acordei com um sorriso. Por tanta coisa. Acima de tudo pelos kms de caminho que vou começando a fazer nesta nova etapa. É engraçado perceber como nada mudou e tudo mudou ao mesmo tempo. É uma mudança subtil mas de dentro para fora. Onde começam as verdadeiras mudanças!
Carolina 

Ser Mestre (de Reiki) de Nós próprios

Há dias assim...especiais. Para mim são todos (ou quase). Mas há uns dias com um brilho diferente. Um brilho muito meu. Muito cá de dentro. Este fim de semana terminei a minha formação como Mestre de Reiki. Não costumo aqui muito falar dessa minha ligação ao Reiki porque sempre senti como algo muito meu, da minha vivência pessoal, que eu própria ainda estava a conhecer e que fui mostrando às minhas pessoas - especiais que estão mais perto de mim. Todos os dias tento por em prática uma filosofia com a qual me identifico e que me ajudou a ver a Vida de uma maneira diferente. Mas não foi para falar do Reiki em si que escrevo este post. Quem quiser saber mais, tem formas de encontrar (ou de encontrar-me). Porque é uma descoberta que tem de ser feita de forma muito pessoal. E no tempo certo.
Escrevo este post porque este fim-de-semana marca um final de uma etapa. De uma caminhada de três anos. Exactamente três anos. Em que tudo mudou. E onde eu descobri como é possível acreditar e sair do buraquinho, da gruta, sem ter medo dos trovões ou tempestades. Sem ter medo de atravessar uma ponte oscilante sozinha. Ou ainda de outros dias em que se tem muito medo mas que se continua. Três anos em que conheci pessoas super especiais. Lindas, mágicas que me mostraram o caminho da União, da Amizade e do Amor Incondicional. Em que pessoas se afastaram porque assim é o caminho. Faz parte. E quem continuou, continuou porque me compreendeu. Mas acima de tudo foi o Meu caminho. Um estágio de três anos que me levou até às profundezas de mim mesma e ao mais lindo da minha Alma. E também ao pior de mim mesma. Onde tive de aceitar. As fraquezas, os medos e as inseguranças. Onde me olhei ao espelho de frente. E encontrei alguém que eu não conhecia. Mas que me deu um prazer muito grande começar a conhecer. Porque me vi para além de uma condição. Porque para lutar por mim, tive de lutar como uma pessoa. Inteira na alma e não com um tamanho diferente. Três anos onde procurei o Amor e encontrei-o em forma de corações & almas preciosas e maravilhosas. Sem forma geométrica definida ou fórmula química exacta. Mas sim em forma de abraços e almas que revelam muito mais do que um corpo. Onde encontrei o meu grande Amor que me levou até ao Amor Universal: o meu Amor-próprio.
Agora estou no Km 0 de novos dias. No final desta etapa, encontrei-Me à minha espera. E dei um grande abraço a mim mesma, Agora na que se inicia hoje, venha o Mundo. Com todas as suas dimensões, amores, cores e aromas. A responsabilidade é muito maior. A certeza que o caminho será íngreme é grande também. Mas sei que conto com uma equipa de valentes caminhantes. Cada um no seu caminho. Mas cada um partilhando o que tem para dar. E que acima de tudo, aprendi que somos Mestres de nós próprios (assim disse a minha mestre). Hoje não tenho mais dúvidas disso. Carolina

Dias opostos ou não!

Segundo dia: o Universo é maravilhoso! Lembram-se de ontem? Hoje foi tudo ao contrário. Despertador arrancou-me brutalmente dos meus sonhos, andei mais a correr e o céu está cinzento. E eu rio -me porque é nestas coisas pequenas que somos tão vulneráveis, podia ter tudo para estar de mau humor. Mas não! Porque esta capacidade de ver as diferenças e manter a alegria faz toda a diferença para o dia! 

Primeiro dia: hoje é um dia especial! E porquê? Como o costume, porque me apetece e porque começou exactamente como deviam começar todos os dias. Com um espreguiçar sorridente. Acordei dez minutos antes do despertador evitando acordar com aquela ditadura do acordar imediato deixando tempo para espreguiçar a alma. Levantei me antes ainda do despertador tocar o que evitou que eu andasse naquele stress matinal e chegasse a faculdade ainda a tempo de escrever calmamente este post. E melhor presente ainda? Ver um céu magnífico mágico com uma energia incrível do sol matutino a dançar com as nuvens. Sim...custa muito levantar cedo mas às vezes perdemos energia por dez minutos de preguiça. Sou grata por este início de dia. Vamos lá ao resto do dia. Este momento já é meu. O resto da caminhada só depende da força do meu sorriso. 
Carolina

Um mês para o fim do ano

E hoje termina mais um mês...falta apenas um mês para o final do ano. E que carrossel foi este ano. Mas nada de saltar fora já! Ainda tenho mais 31 dias para espalhar Amor, Luz e Sorrisos. Para rodar à velocidade certa, agarrando-me aos pilares da minha Vida e acima de tudo de olhos postos na minha força intrínseca e na próxima curva. Por isso mais uma volta, mais uma corrida. Que cada dia seja preenchido com a música alegre da Alma e que todos os feitiços que nos paralisam se desfaçam. E que haja sempre companhia no cavalinho do lado para que a partilha seja uma constante! Carolina 

Há dias assim...

Há dias assim...em que o Sol entra pela janela acordando a Alma e aquecendo o Sorriso, numa mistura de energia activa mas também relaxada. Em que sentimos os projectos a ganharem as três dimensões numa mão cheia de partilha. Em que se ganha a certeza que o investimento deve ser feito em todos os momentos da Vida e não só naquilo que nos dá o sustento material. Mas que é importantíssimo investir também naquilo que sustenta a nossa Alma, o nosso coração e a nossa vida em comunidade una. Em que é bom voltar para Casa, com a sensação de que há muito Mundo lá fora a precisar de nós mas também há quem mereça o melhor de nós dentro das quatro paredes. E a certeza de que ano após ano, vou construindo o meu próprio presépio com a família que escolhi e que me escolheu. Há dias assim, com a certeza de que a nossa Casa deve ser construída junto com a comunidade porque somos todos Um. Mas que quem entra dentro de portas, tem de entrar com o coração aberto a sorrir. E a certeza que o Amor não é uma miragem. Mas sim um caminho de Vida. Que neste Advento a mensagem seja a que eu li num cartaz de uma igreja. Que neste Advento cada um de nós aprenda "a dar(-se)". Não só dar por dar mas sim de si mesmo. Carolina

Há dias assim...

Há dias assim...em que se sorri de dentro para fora. Em que se percebe que os cantos que ainda estão vazios assim o estão porque temos também medo de abrir as janelas dessas divisões. Quando se abre um quarto fechado há muito, corremos o risco do Sol estragar a pintura, da chuva inundar o parapeito da janela, vamos ter mais trabalho a limpar....mas todos os nossos cantos fazem parte da nossa casinha. E vale a pena investir. Mesmo que esse canto ainda fique desocupado por algum tempo, pelo menos está com ar renovado e sem a poeira do tempo. Há dias assim....em que se sorri de dentro para fora. Porque há arranhões que são a prova de que se viveu, de que se dançou no chão da Vida, que se deu voltas e voltas espalhando magia. Há dias assim...em que se sorri de dentro para fora....porque sente-se que a cada dia, as certezas do que queremos e somos são mais visíveis e intensas. Sem explicações. Apenas confiando e aceitando! E porque há abraços que dão aquele aroma porto d'abrigo misturado com desafios à espreita! Carolina

Universo

Hoje é dia de mantermos o nosso eixo bem alinhado para que a nossa rotação seja perfeita, os nossos meridianos bem definidos para não nos perdermos na nossa cartografia, a nossa linha do Equador bem vincada para distinguirmos o nosso Norte e Sul e seguirmos sem medo a linha da nossa órbita na galáxia das pessoas que amamos. Hoje vamos ser Universo. De dentro para fora e de fora para dentro. Sem receio dos buracos negros ou do choque com meteoritos. Seguindo a luz das estrelas ao longo do caminho!
Carolina 

Coisas Simples

Hoje é dia de coisas simples... preciso de coisas simples e momentos simples. Banais, sem significado ou sentido. Apenas que são maravilhosos porque se vivem e sentem. Sem complexidades ou puzzles. Nem jogo do galo e muito menos xadrez. Apenas... coisas simples.
Carolina

Luz

Os desafios aumentam, o nível de dificuldade sobe, ganhamos mais ajudas mas também mais pedras no caminho. Mas quando se acredita... nem os joelhos rasgados, nem a falta de forças nem a escuridão nos faz desistir porque a luz estará SEMPRE connosco!
Carolina

Mais que um corpo

Hoje sou muito mais que um corpo, mas também sou esse corpo. Muitas vezes percorri a corda bamba do equilíbrio instável entre o que queria ver, o que queria esquecer e o que queria ser ou ter na escultura onde me moldaram. E esqueci o trapézio que voa ao meu lado e que me leva até ao infinito da alma. Por isso hoje, com o meu corpo inteiro, que amo desde os meus pés caminhantes até aos meus caracóis despenteados pelo vento da Vida, agarro esse trapézio. Para que o casamento entre o meu corpo e a minha alma se faça ao entardecer, abençoado pelo Sol e pela Lua e com as estrelas como damas de honor. Para sempre. Até ao infinito de uma nova Era. Carolina

Acordar

Há dias assim em que vamos dormir depois de acordar. Não, não vou dormir agora. Mas acordei para a Vida novamente ontem antes de adormecer. Há luas que têm esse efeito. O de movimentar marés interiores. Durante uns dias andei com jet-lag mental e emocional... É normal depois de uma viagem mágica. Mas agora é tempo de pisar o meu solo. Aquele onde caminho todos os dias e onde construo a minha Evolução. Onde cresço e afinal onde os limites da zona de conforto estão logo ali..ao virar da esquina. Este é o verdadeiro desafio. O do dia-a-dia. Por isso. ..acordei e cheia energia. Há muito para fazer e novos capítulos para viver. Acompanham-me?

Segunda dia da missão Paris

Segundo dia da missão Paris: subir mais perto dos céus dentro de um Universo em expansão, apreciar o Outono, mudar de panorâmica e de energias...passar do tradicional para o moderno...e acabar com uma vista da torre Eiffel ao longe a desejar nos bonne nuit! Mais um dia de gratidão infinita!
Carolina 

Há dias assim...

Há dias assim.... em que se abraça a saudade até se transformar num sorriso! Em que sabemos que tudo vai dar certo porque o amor não se fabrica....ele nasce num cantinho especial da alma e sai por aí como colibri beijando corações. E em que transformamos etapas em missões de um Eu em evolução. Carolina

Gratidão

Gratidão a algumas almas que nos dão sorrisos e gargalhadas no meio das horas do dia....com elas por perto, a vida tem muito mais grafitis coloridos e não paredes nuas!
Carolina 

Not just another sunset

Podia ser apenas mais um pôr do sol... mas não há dois iguais. E o contraste sol-sombra diz tanto... Este é o primeiro pôr-do-sol do horário de inverno...uma hora mais cedo do que habitual. Mas é assim a Vida....Temos que aceitar as mudanças mesmo que a luz dure menos e assim também daremos mais valor quando voltarmos a sentir os raios do sol! O melhor....é que este pôr-do-sol une as pessoas, estejam elas onde estiverem, porque afinal não há distância nem lugar. Há o infinito da União. E há sempre um novo pôr-do-sol no horizonte à nossa espera....é só acreditar nesse oásis mesmo que num deserto de nuvens! Carolina

Há dias assim...

Há dias assim....em que um reencontro se faz quando uma porta de elevador se abre, porque há pessoas que aparecem sempre na hora certa. Em que um abraço não sabe a saudade mas a uma distância que encurtou, porque o importante sempre esteve presente. Há dias assim em que sei que há lugares que já não sou Eu ou Eu já não sou o lugar. Mas a vida continua, noutros lugares. Há dias assim...em que há pessoas que não têm dúvidas que eu estarei sempre lá. E isso faz-me sorrir. Porque estarei de facto sempre lá, seja lá onde for. Com todo o amor do Universo. Aquele amor que se aprende a cuidar de dentro para fora.
Há dias assim...em que me aparecem pessoas em que pensei de manhã, porque não há coincidências. Há dias assim...em que simplesmente..estou & sou. Com a simplicidade de um sorriso e a alegria de sentir a alma livre, infinita. Carolina

Há dias assim....em que cada vez mais vou construindo o meu Lar.

Há dias assim....em que cada vez mais vou construindo o meu Lar. Aquele Lar que não tem paredes, tecto ou porta. Nem sequer janelas. É a céu aberto. Sob a luz das estrelas ou com os raios do Sol no horizonte. Com a chuva a cair, a molhar o corpo mas a abençoar a alma. Com o vento a abraçar-me. O meu Lar não tem assinaturas, contratos, hipotecas ou renda. É aberto a quem conhecer a minha alma desde sempre e para sempre e para quem conquistar um espaço no meu coração infinito.Podem todos visitar mas só fica quem tiver o brilho no olhar que reconheço em mim. O meu Lar não tem coordenadas. Latitude ou longitude. Fica nos confins do Mundo ou no centro da minha cidade. Na praia ou no topo do Mundo. Há quem parta para se encontrar. Quem fuja para procurar a Liberdade. Quem ache que sozinho encontra o trilho. O Mundo é Um. É com os outros que encontramos a Liberdade de sermos um Eu, independente e desapegado. É com os outros que construo a cada dia o meu Lar. Onde sou Eu e as minhas pessoas-infinitas. Numa trilogia de alma + corpo + coração. Incondicionalmente. Carolina

Estrelinhas

Uma amiga ligar-me agora em final de noite a dizer que fui uma estrelinha numa fase tão importante da vida dela, que com a minha energia a ajudei a terminar essa fase...veio dar um reforço muito positivo a um dia "estranho", daqueles dias que algumas coisas que acontecem parecem muito fora do normal e inexplicáveis. Mas nada como esperar pelo fim do dia, pelo remate final. Que bom sentir que a minha missão chega até quem eu gosto. Por isso e por outras pessoas e por mim...vou dormir em paz. Carolina

Fundação Alpe Acondroplasia

E procurar a vida para além do espelho.
O mês de Outubro é muito especial, é o mês de renovação, de deixar para trás o que já não interessa, de começar um ciclo novo.
Outubro é também o mês de consciencialização do nanismo. Para nós, que vivemos com esta palavra desde que nascemos, todos os dias são dias novos, dias de desafio.
E há muito ainda a deixar para trás, para renovar. A sociedade precisa de nos conhecer melhor, de perceber tanto ainda sobre esta característica e de nos olhar de frente.
Mas os que primeiro têm de se olhar no espelho somos nós. Por muito que custe. Há que levantar os olhos do chão enquanto caminhamos e olhar bem fundo no espelho da Vida.
Quantos de nós ainda não se aceitaram ou sentem-se diminuídos? Por mais que os outros nos digam coisas más, porque vai haver sempre gente má neste mundo, somos nós que temos de nos afirmar. Como somos, com a força que temos.
Parece difícil mas não é. É possível. Há três anos ousei olhar no espelho. Hoje sou uma Mulher com M grande. Não porque antes não fosse mas porque me consegui finalmente ver assim. Tive uma família que me apoiou, amigos maravilhosos mas a força interior é o que é preciso acima de tudo. Por isso neste Outubro, além de chamarmos a Sociedade a olhar-nos como somos, vamos fazer também isso. E procurar a vida para além do espelho. (Carolina Lemos)

Movimento perpétuo de Vida

E porque o dia se faz também de pessoas....gostei muito de muitos momentos que fui tendo com várias das minhas pessoas. Simples, curtos mas bons. Muitos traduziram-se em abraços, outros em sorrisos, outros em olhares. Outros em pequenas conversas. Numa pequena mas deliciosa dança. Outros ainda em gargalhadas mágicas. Houve também o momento dos meus alunos. Sempre desafiantes mas sempre motivadores. Sempre em interação. Que os dias sejam movimento. Movimento perpétuo de Vida. Carolina

Medo in Daniel Sá Nogueira

Este foi um Domingo muito bom no sentido em que gostei de cumprir o meu papel como cidadã (mais um dos múltiplos papéis que desempenhamos na Vida), em que adiantei muito trabalho, pude falar com os meus amiguinhos lindos, treinei o meu desafio e ouvi música tão diversificada e maravilhosa. Para terminar faltava um momento para mim, só para mim. Resolvi pegar num livro. Mas não me apetecia nada do que ando a ler. E comecei um livro que me emprestaram há uns tempos mas que é famoso desde que entrei na aventura-maior de me conhecer. E mal abri primeira página percebi: "O nosso maior medo não é o de sermos inadequados. O nosso maior medo é sermos mais poderosos do que o que podemos imaginar. É a nossa luz e não a escuridão, que nos assusta." (Daniel Sá Nogueira). E sem dúvida....era em Outubro que o tinha de ler! Gratidão! Carolina

Há dias assim...com pastéis de nata

Há dias assim...em que se acorda um pouco estranha mas ver o sol a nascer lindo, luminoso, forte faz sorrir a alma. Dar aulas com uma turma que motiva e puxa pela nossa energia é um desafio que também faz milagres. E para terminar a odisseia matinal, estar na fila para comprar uma sandes e vir um aluno do ano passado pedir-me se eu lhe comprava um pastel de nata (dando-me o dinheiro certo) fez-me rir tanto que neste momento estou com aquele sorriso gigante. E fez-me ter a certeza que adoro pessoas com atitude, com alguma lata até. Afinal, a vida precisa de gente assim. Que não ficam no canto mas que vão até ao meio do ringue. E sim, um momento assim é o suficiente para virar a ampulheta do humor ao contrário. Gratidão querido aluno. Carolina 

Fogueiras da Vida

Porque acredito nisto, tal e qual: que cada um de nós brilhe com a sua luz, porque juntos iluminamos o Mundo. Hoje sei que a nossa luz é ímpar, vem do nosso Eu e é infinita. Por isso keep shining like a Diamond. Eu irei continuar...a atravessar pontes, subir rochedos, dançar na Vida e amar os espíritos-lindos que me acompanham sem esquecer de amar a minha fogueira. Carolina  (baseado num texto de Eduardo Galeano)

Sorriso de desafio

E é tão bom acordar com aquele sorriso de desafio. De desafio às horas e aos minutos. Porque há muito para fazer, muita alma para cuidar e amar, muito trabalho a vários níveis para por em ordem. Porque tudo se consegue. E é maravilhoso de repente encontrar pessoas-lindas que nos oferecem um desafio assim porque confiam e sabem do que somos capazes. Gratidão a essas brisas frescas que não nos deixam descansar na zona de conforto. É tempo de por tudo em movimento. Nada pode ficar parado dentro de nós. Nada. Por isso...quem me acompanha neste turbilhão dos dias? Carolina

Gratidão

Gratidão a quem me desafia a subir as rochas do meu caminho sem passar ao lado delas. Gratidão por fazer a travessia das pontes da Vida. Gratidão por não ser uma montanha que me impede de tocar o céu. Gratidão por quem não me dá a mão mas faz-me olhar para cima. Gratidão por quem me segura quando escorrego. Gratidão pela força que trago dentro de mim. Hoje, acredito. E hoje, aceitei. Carolina

Há dias assim....

Há dias assim....em que se adormece profundamente, curando a insónia anterior. Em que se acorda grata por ter descansado o corpo e o espírito. Em que nos levantamos sabendo que temos pessoas à espera que contam com a nossa luz, e como é boa a nossa missão. E perceber que há quem nos recomende para ajudar outros é tão bom, tão maravilhoso saber que contam connosco. Dá um sentido único de responsabilidade e gratidão. É muito bom também perceber que a nossa formação base nos ajuda a explicar o mundo em que vivemos, o que somos e o que fazemos com o que somos. E no mesmo dia, há dias assim....em que se percebe que nem sempre podemos ajudar quem gostamos. E temos de aceitar. Aí entra o bendito desapego. O desapego de sermos responsáveis por uma situação que não é nossa, o desapego de energias que não são as nossas, o desapego de lutas que não são as nossas. Continua-se atento, alerta, de braços abertos mas desapegados. Não é fácil, é muito difícil. Mas como tanta coisa boa na vida, vale a pena. Carolina

Insónias

Ter uma insónia e dormir quatro horas pode ser sinónimo de mau humor na manhã seguinte... ou não. Aproveitei a insónia para pensar nas coisas boas da Vida como no simples facto de estar acordada mas numa cama quentinha, protegida, de ter uma Mãe no quarto ao lado e também na garrafa se água que tinha na mesinha (um luxo para muitos). Pensei também como é bom saber algumas ferramentas importantes para relaxar, sossegar e confiar. E agradeci a insónia como sinal do que ainda preciso mudar e trabalhar em mim. Por isso hoje não podia estar de mau humor mas sim grata por ver um sol lindo lá e ter a hipótese de espalhar luz e amizade neste dia e desculpem um bocejo ou outro. Carolina

Há dias assim....onde ficou a enxaqueca?

Há dias assim... em que o acreditar nos salva de uma enxaqueca matinal, um almoço maravilhoso acompanhado de música jazz nos dá energia para uma tarde boaaa de trabalho, o poder da música nos transforma a energia para full power e boas conversas deixam-me o coração cheio. Onde ficou mesmo a enxaqueca?  Carolina

Dia da Gratidão

Dizem que hoje é o dia da Gratidão. Para mim são todos os dias. Todos os momentos em que a minha alma se ilumina mesmo quando sente que está perdida. Porque depois do labirinto, aparece o trilho da evolução.
Gratidão Vida. Pela caminhada, pela família (intemporal), pelas pessoas mais especiais do Mundo, por todos os pequeninos segundos cheios de luz, pela dança que ressuscita e faz renascer, por ser como Sou. Por cada aprendizagem, missão ou etapa. Por cada dia, noite, raio de sol ou brilho de lua, por ser estrela de uma constelação linda. Gratidão Vida. Por ser uma gata com mais de sete vidas! Carolina

Há dias assim....

Há dias assim....que se fazem de pessoas. Em que o tempo & o espaço se unem na festa da amizade, amor e Vida. Há dias assim....em que temos a certeza do que somos, por dentro e por fora. Numa dicotomia completa. Indissociável. E o tempo deixa de ter importância. Porque cada minuto é uma Vida. E o espaço deixa de ter significado porque onde quer que eu esteja..está o meu Mundo. Há dias assim....que exigem dedicação pessoal, muita, mais do que se pode imaginar. Mas vale a pena. Cuidarmos de nós mesmos, a cada microsegundo é o trabalho de casa e o projecto de emprego mais importante de todos. Porque ultrapassa qualquer tempo e espaço. Há dias assim....em que sabemos que há muito ainda por vir, para aprender, amar, partilhar, para nos desafiar. Mas qualquer que seja o tempo ou o espaço, há uma energia maior que me faz ser vulcão, rio, árvore, vento, força da natureza. Carolina

Dia de festa

E hoje é dia de festa. Porque todos os dias são dias de festa. Mas há uns dias mais que outros. Há dias em que somos tão gratos por quem nos acompanha na nossa vida, por quem nos ama incondicionalment.
Carolina 

Dia perfeito

Hoje é mais um dia perfeito para espalhar sorrisos abraços e magia e porquê? Porque me apetece e essa é a melhor razão delas todas. E porque o som da alegria é a melhor banda sonora para o dia. Ninguém nos pode salvar das dúvidas medos e tristezas mas umas notas musicais de motivação e confiança mudam a pauta da nossa Vida! Carolina

Há dias assim...de temporal

Há dias assim....que são um temporal de Vida. Gratidão por sentir quando umas calças encharcadas são apenas um pormenor e não uma questão que ocupa a mente. Gratidão por ver o mar revolto, com uma energia muito própria, rugindo, com a força de Gaia. Gratidão por uma conversa inesperada, tão cheia de luz, amor incondicional e partilha. Gratidão pelo foco nos trabalhos que têm de ser entregues e pelo trabalho de equipa que faz com que tudo se torne mais fácil. Gratidão por conseguir( mesmo que seja gota a gota) ajudar alguém a superar o caminho. E gratidão pelo Universo me ter posto almas lindas no caminho que vou defender até ao fim. Até quando o meu apoio for necessário. Porque há muita gente que não mede os seus actos, nem a pequenez dos seus pensamentos. Mas a evolução de uma alma linda ninguém estraga, porque isso no que depender de mim vai ser sempre intocável. Gratidão por compreender o significado dessa palavra, evolução, que contém o mundo lá dentro. Carolina

Dançar

Dançar é mesmo um presente luminoso do Universo. Gratidão aos deuses da dança e a todos que partilham comigo o mesmo chão.
Carolina 

Há dias assim....de partilha

Há dias assim....em que um convite inesperado nos traz bons momentos e por isso é que a Vida deve ser vivida ao segundo, a cada batida do coração. Em que andar a pé, por esta cidade, é sempre algo tão refrescante e por isso não me canso de amar o meu Porto de Abrigo e arredores. Em que ao darmos boas energias e luz recebemos uma troca maravilhosa e o coração fica leve porque sabemos que demos o melhor de nós, com dedicação e carinho.Crescemos. Ficamos mais fortes. A cada dia. Em que uma noite no presente se torna um regresso à época medieval com sorrisos bonitos e bem temperados, porque a amizade é intemporal e tem um aroma especial. Em que a distância se torna menor na cumplicidade de um telefonema cheio de partilha. E sabemos que há coisas que não vão mudar. Apenas evoluem. Em que nos deitamos e acordamos no dia seguinte com a sensação boa de que vale a pena ser como somos, descobrindo mais e mais sobre aquele poder interior que muitas vezes nem sabemos que temos. Fiéis a nós mesmos, à nossa alma. E que o nosso maior amor é a paz interior. Só com essa paz conseguimos amar quem nos acompanha. Muitas vezes vamos errar. Vamos ser injustos. Vamos ser egoístas. Muitas vezes vai-nos apetecer estar no meio da multidão. Outras vezes apenas Eu & Eu. Mas o caminho é assim. E se a cada etapa estivermos mais perto do nosso Eu, vamos estar mais perto do Universo inteiro. Esqueçam a inveja, o ciúme. São pesos pesados demais para a nossa mochila. 
A nossa liberdade vale mais que esses pedregulhos. Vai ser a nossa força interior que nos vai levar mais à frente neste mundo confuso. Eu confio. Que o amanhã não é longe demais, se o hoje for infinito. Carolina

E depois de Agosto...segue-se Setembro :)

Tanta coisa foi acontecendo ao longo do intenso mês de Agosto. Agora é altura de por tudo em prática. Porque não é difícil ser zen quando se faz viagens, passeios, convívios maravilhosos. Quando temos tempo para estar connosco e meditar sobre nós. O difícil vem aí. No meio do turbilhão dos dias de rotina, de trabalho e de desafios, encontrar a paz, a vontade e a mudança necessária à evolução é que se vai tornar a verdadeira missão. Por isso..vamos lá Setembro. Com muito sorriso e energia transbordante. Confiando. E claro, pessoas-lindas que nos vão desafiar e abraçar! Carolina

Há dias assim....

Há dias assim...que nos mostram que o mais importante é o que sentimos cá dentro. Cá dentro bem no fundo, no âmago da nossa fonte do Ser. Pode ser a maior palermice tendo em conta tudo de bom e lindo que temos à nossa volta. Pode ser completamente non-sense. Mas o que é q vida se não um puzzle lindo de momentos mágicos de non-sense?
Aprendi a respeitar estes momentos, estes sentimentos. Se nos conformarmos com o que ainda parece vazio em nós, não vamos à luta. Aquela que é a luta maior. A luta pela nossa luz. E gratidão aos Anjos lindos que me dão luz quando a minha entra em curto-circuito. Quando me fazem respiração alma-na-alma. E me dão aquele abraço que não precisa de palavras. Aprendi ainda meia gaga a dizer os disparates todos, o que me faz falta e o que quero. De facto, o Universo escuta-nos melhor assim. Quando nos tornamos humildes com os nossos próprios sentimentos e respiramos fundo, assumindo que não somos a fortaleza que defende o indefensável: os medos que ainda temos. A caminhada continua. Com aquilo que faz de mim a verdadeira Carol, sem filtro, sem querer agradar a todos ou fugindo do que sinto. Confiando. Gratidão infinita.

Há dias assim...em família

Há dias assim....em que a palavra família ganha uma dimensão ainda mais forte quando se passa um dia com um ser de luz lindo, que me ajuda a tomar consciência como estou mesmo tão crescida. Gratidão a todos que ao longo do caminho me incentivam a acrescentar tantos centímetros à altura da minha alma. Carolina

It's my life!

Há momentos que marcam. A noite de ontem foi toda mágica mas houve um momento que me arrepiou. Ouvir esta música cantada pelo meu lindo Nelson Gomes com a sua banda XCA, foi qualquer coisa de outra dimensão. Meu amigo, adoro o Jon mas tu cantaste esta versão melhor que ninguém. Sem comparação porque cantaste com a alma. Adorei o nosso contacto visual, porque tu sabes o que esta música significa. Eu. De alma, corpo e coração. Gratidão infinita a ti.
"I ain't gonna be just a face in the crowd
You're gonna hear my voice
When I shout it out loud
It's my life
It's now or never
I ain't gonna live forever
I just want to live while I'm alive
My heart is like an open highway
Like frankie said
I did it my way"

Há dias assim...

Há dias assim...em que planeamos coisas simples, para organizar os dias e sabe tão bem. Esse poder de decidir quando podemos interromper o padrão dos dias e fazer o que achamos melhor. Que está em sintonia com a nossa intuição. Há dias assim em que sabemos que devemos honrar quem cuidou de nós na infância, que partilhou um passado e que merece um abraço de luz.
Lição de hoje (e de todos os dias): fazer o que sentimos fazer sentido. Fora dos padrões, das leis, do calendário, das datas. Afinal, o tempo é algo tão relativo. Tão imaginário. Tão ilusório. Mas a sensação de paz e luz que carrego hoje não é. É real, verdade. Fora do tempo. Carolina

Há dias assim...para nadar para fora de pé

Há dias assim em que se nada para fora de pé porque sabemos que há sempre uma mão para nos agarrar. Uma mão que nos tira medos, nos abraça e nos faz sentir em família. Numa família linda construída a partir da alma. Há dias assim, em que os pensamentos dos dias anteriores começam a juntar-se e a fazer sentido no mapa da vida. A ganhar solo, terreno e estrelas. Há dias assim em que nos sentimos em paz porque sabemos que conseguimos aos poucos abrir as portas do sorriso de tantas pessoas especiais. Há muitas pessoas-lindas que podiam também acreditar mais, viver mais, dar-se mais, mas terão de fazer o seu caminho até encontrarem a sua própria verdade. Não a verdade do dia-a-dia mas a verdade do seu coração. Porque todos, um dia precisamos de acreditar. Que é possível. E de facto é. Completamente possível. Eu hoje acredito. Que é possível rasgar cada medo e somar coragem & amor. Carolina

Há dias assim...de ir e vir...

Há dias assim...de ir e vir...porque o saborzinho que fica depois de um retiro tão especial ganha mais tempero quando se abraça quem ficou do lado da partida. Porque o Caminho não precisa de ser só feito em alguns sítios. O Caminho está dentro de nós. E pode ser feito em qualquer latitude. Essa foi uma das minhas certezas. A outra....que a Liberdade é uma conquista. Que não tem valor de resgate. E tão bom ser livre para ir e voltar.
E depois há aquela sensação boa, que um sorriso conquista, cativa e abre portas. Que há sempre pessoas maravilhosas a serem guias do caminho. E que a partilha de sorrisos é algo mágico e faz movimentar o mundo.
Gratidão a quem me recebeu, me acolheu e me mostrou tanta coisa linda. Foram dias de partilha e reencontro. Comigo mesma e com a certeza que sou Inteira. Em qualquer canto deste Universo.Carolina

Há dias assim...

Há dias assim...em que sentir a felicidade dos outros nos torna maiores, com mais esperança na Vida e recheados de uma paz boa. É tão bom deixar se contagiar pela felicidade dos outros. Esqueçam a inveja, o ciúme ou o que não compreendem. E contagiem-se. Mergulhem na energia boa da felicidade. Garanto que é uma sensação única. P.S: sou feliz tb por quem se lembra de mim e da minha mãe e nos vai buscar, por quem já tenho saudades de melgar, por quem sei que adora abraçar me e me sente como a madrinha mais linda, com quem me sinto em paz num jantarinho delicioso. E por todos que se deixam contagiar pela minha alegria.  Carolina

Há dias assim...

Há dias assim...que se acorda com a bandeira branca no coração em que simplesmente deixamos as horas fluir. E em que se absorve as palavras ouvidas na noite anterior. E o julgamento aos outros fica mais leve ao contrário dos outros dias em que muitas vezes transformamos ideias diferentes numa pena capital. Somos todos realmente diferentes. Com vidas, experiências e sensibilidades diferentes. A maior riqueza da vida é ser flexível. Com a Vida, com os outros e connosco mesmos. Porque se demoramos quase 20 anos a acabar os nossos estudos académicos não podemos esperar que a nossa aprendizagem enquanto seres humanos e almas universais se faça de um dia para o outro. E se muitos de nós tiramos cursos diferentes, é evidente que também vivemos os dias de modo desigual. Mas isso não faz de nós nem melhores nem piores. O que nos transforma em seres menos luminosos é a nossa inflexibilidade perante o outro. A impaciência. E a tentativa de controlo. Tentamos muitas vezes controlar o amor do outro, a vida, as horas, as rotinas, os desejos. E isso é a sentença de morte numa relação. Seja ela qual for. Se os anjos conseguem amar tantas almas, porque não podemos nós também amar tantas pessoas lindas à nossa volta? Começando de dentro para fora.
Por isso hoje sou grata pela bandeira branca que hasteei durante o dia. Não semeei gritos nem resmunguices. Não reguei a discórdia nem a mágoa. Não me culpei de nada nem me aborreci comigo mesma. Acho que hoje ganhei a batalha comigo mesma. A maior e mais duradoura das batalhas. Que só se consegue ganhar dia-a-dia, com uma infinita paciência e uma vontade de aprender. Gratidão. Carolina

Não há o impossível

Não há o impossível. Há a barreira da nossa mente. As mentiras que contamos a nós próprios e que ouvimos da sociedade. Não há limites. Há vontade e garra. E há sorrisos. Aqueles que nascem das vitórias dia a dia e do que vemos nascer de quem caminha connosco na Vida. Não sou melhor que ninguém por conseguir mais isto ou aquilo. Todos nós temos medos fantasmas e barreiras a ultrapassar. Todos. Pensem nas vossas e vão em frente. E todos podemos acreditar mais uns nos outros. Carolina

Há dias assim...

Há dias assim...em que é preciso elevar a minha concentração e a minha capacidade de organização para conseguir fazer tudo e equilibrar as obrigações com o cuidar de mim. Mas consegue-se. O curso de gestão dos dias é mesmo desafiante mas o segredo está sempre em respirar e deixar a intuição falar mais alto. E depois há aquelas conversas, aquelas sintonias, aquelas pessoas que partilham da nossa visão da vida, do caminho. Aquelas almas que sabemos que sabem ler as linhas da nossa mão e o brilho do nosso olhar. Sem cobrar, sem posse, sem agenda ou relógio. Porque meia hora pode ser sem dúvida igual a um dia inteiro de felicidade. Porque mergulhar num livro emprestado ou na água aquecida pelo sol pode ser mergulhar no nosso Universo de paz. Porque partilhar Vida pode simplesmente ser saborear um sorriso e o orgulho do crescimento diário de uma alma. Carolina

Energia luminosa

Gosto da troca de energias luminosa. Clara, viva. Onde sei o que o outro pensa, o bem que me quer e como cultivar um sorriso. Gratidão por toda essa troca de energias maravilhosa que vivo com as minhas pessoas lindas. Gratidão também pela confiança que depositam na minha amizade cumplicidade e sociedade. Só sei viver assim....com luz e com confiança. Amo muito o meu círculo :) de estrelas :)
Carolina 

Pequenos paraísos

A vida está cheia de pequenos paraísos. Refúgios. Abrigos. E praias d'amor e amizade. É só percorrer o mapa da nossa intuição e atravessar os caminhos barulhentos das cidades da nossa mente. E depois.... mergulhar no mar da nossa felicidade. Aquela felicidade que vive nas ondas. Que rebentam na praia da nossa coragem. Gratidão por todos os meus pequenos paraísos. Carolina

Gratidão

Gratidão por quem me ensina tanto. Por quem me dá desafios que me tornam maior. Gratidão por quem partilha comigo estes momentos. Por quem me abraça e comunga luz comigo :)
Carolina 

Gratidão

Gratidão por estar Viva. Gratidão pelas minhas meninas. Gratidão por amar os meus amores. Por cuidar deles. Gratidão por crescer. Já deixei de ser pequenina nos sonhos e na acção. Hoje sou inteira em todas as dimensões. Gratidão por ser eu. :)
Carolina 

Um brinde

Um brinde as minhas pessoas. Aos que amo incondicionalmente, aos que são mestres e aprendizes comigo, aos que contribuem para a minha loucura. Aos que me aceitam como eu sou e adoram o meu sorriso. Sem alíneas ou reticências. Aos que sabem sentir a beleza da minha verdade. Adoro-vos! ;) Carolina

Sentidos

Hoje vamos lá aquecer o fogo bom no coração, sentir a terra debaixo dos nossos pés, deixar os nossos cabelos voar no abraço do vento e vamos deixar a água fresca correr nas nossas mãos. Parece me um cenário perfeito para deixar crescer o maior dos Sentidos: o amor à Vida :) 
Carolina 

O Poder

Gratidão aos amigos que me ajudam a filosofar, seja por palavras, conversas infinitas, enviando-me textos, livros ou emprestando-me filmes. Tantas maneiras de reflectir sobre a Vida, sobre o nosso Interior. Ver outras perspectivas. Perceber os apertos no peito, o falso vazio, as dúvidas. E valorizar as riquezas que trazemos no coração. As medalhas de tanta pequena vitória dia-a-dia. E o precioso sorriso que expressa a minha infinita gratidão e o AMOR que tenho por mim e por tanta gente linda.
E hoje dei por mim a pensar que ao longo da minha vida, o Universo trouxe até a mim um pouco de tudo o que fui sonhando e pedindo. Uma gata, uma carta do meu actor favorito, uma mudança inesperada de turma, uma viagem até LA. Amigos e amores especiais, dançar, uma reviravolta na minha vida há 3 anos e muito mais. Nunca tinha juntado estas peças todas no mesmo puzzle. Então porquê duvidar que há tanto ainda por vir? Do tanto que sonho, que imagino, que desejo para mim e para os meus? Porque é que somos esmagados pelo peso do mundo e esquecemos do que queremos e vivemos com medo do que não queremos? Tão errado. Pode ser difícil mas é completamente possível. Eu tenho o poder. De mudar o meu Mundo, uma vez, duas, três. Desde que acredite na força da Gratidão, na benção do Amor e na energia da Partilha. Façam este exercício. Pensem no que já veio até vocês. Verão que é muito mais surpreendente do que podem imaginar. Amo a Vida. E sei que hoje mesmo ainda posso fazer mais qualquer coisinha por mim, antes da meia-noite. :) BE HAPPY! :)

Há dias assim...

Há dias assim: em que a Natureza nos recebe de braços abertos elevando-nos ao topo do Mundo. Em que subimos pedra acima até sentir a brisa da altitude dos nossos sonhos. E o silêncio feliz da Montanha.
Há dias assim em que se tem a certeza que se escolheu brindar com gargalhadas, uma grande amizade e momentos deliciosos. E no fim desse dia, como um bombom no meio do bolo da Amizade, o Universo presenteia-nos com um ou dois passos de dança, abraços e sorrisos vindos do coração. E adormece-se com a paz na alma. Com a certeza que há filosofias que nos ajudam a confiar. E a amar a Intuição que cresce cada dia mais em mim. E depois há o dia seguinte em que se abraça uma mistura de anjos e seres humanos, de mão dada com a Vida. Há tanto ainda para caminhar, aprender, tanta estação da Vida para cruzar. Mas há que olhar o nosso anjo da guarda olhos nos olhos e confiar nos nossos Sonhos. Um dia de cada vez. Carolina

Gratidão

Gratidão pelo dia de hoje. Por poder celebrar...trabalho :) o que é um privilégio. Amem aquilo que fazem. Acreditem. Mudem se necessário. Confiem em quem faz parte da vossa equipa, motivando-os. Sigam a intuição. Remem contra a maré. Abracem os vossos colegas. Construam o Vosso caminho. Vale a pena :) Carolina

Rir

Há dias assim, em que falta algo. Em que a energia parece interrompida. Por mais que o trabalho corra bem, que tudo pareça fluir, que o almoço seja delicioso, algo continua em falta. E num segundo duas pessoas lindas fazem-me soltar um sorriso e depois uma gargalhada....e mais outra.
E algo tão simples como RIR muda completamente o rumo de um dia. Como é simples a felicidade :) e tão grandiosa porque esse Sorriso ecoa no nosso Eu interior :) Gratidão. E vamos lá espalhar esses sorrisos :) vale tão a pena..... Carolina

O dia seguinte

Há dias assim, em que se acorda com a certeza de que a minha boa energia e o meu sorriso pode mudar o rumo do dia. Do outros. Que bela missão cheia de responsabilidade. Ontem foi o dia. Sou grata a todos que se deixaram contagiar pelo meu acreditar, pela minha maluquice e pelos meus abraços e sorrisos genuínos. E que maravilha que é passar o dia com pessoas maravilhosas que amo do fundo do coração e que adoro, sendo as minhas pessoas e também conhecer pessoas novas que certamente terão tanto para me ensinar e aprender comigo nos caminhos da vida, que me farão sorrir.
É mágico ver uma escola repleta de dançarinos cheios de um talento especial e que são lindos a voar no palco. E pertencer a esta família. Com vocês sou infinita. Obrigada por cada oportunidade de crescer na dança da Vida. Gratidão a todos e a mim mesma por quebrar fronteiras :)
E depois há o dia seguinte. Que pode ser tão especial como o ontem. Basta querermos. Basta deixar fluir. Basta seguir a intuição. Basta adorar cada minuto. Absorver com cada um dos múltiplos sentidos. E abraçar. Abraçar forte. Quem me faz sorrir. E ouvir música vinda dos deuses na melhor paisagem do Mundo, o meu Porto. What else? :)
Para quem não sabe apreciar ainda estes momentos, vai sempre a tempo. O minuto seguinte espera por vocês. Não se zanguem, nem guardem mágoas. O peso é demasiado para esta caminhada. Hoje ainda é dia de SER FELIZ! :) Carolina

Há dias assim....

Há dias assim... cansativos, cheios correria, prazos, trocas e voltas. Mas quando há amizade tudo se consegue. Hoje deixo um elogio à partilha à entrega à União. Continuo a ser fiel à minha religião da amizade, sem mandamentos ou epístolas. Apenas praticando, acreditando e confiando. E...aceitando :) Amen meus amigos. Carolina

Há dias assim....

Há dias assim...exigentes energeticamente. Em que somamos dúvidas e baralhamos as equações que nos oferecem todos os dias para resolver. Mas há sempre o Amor que prevalece, a coragem de enfrentar o desconforto e a vontade de descobrir a nossa Verdade. Adoro Mesmo do fundo do coração quem caminha comigo e quem iniciou comigo essa viagem há três anos. Passados esses anos só posso estar orgulhosa. Porque o meu coração teve de aumentar a sua superfície para albergar tanta gente linda que nele habita. E eu sei que neste momento estão a sorrir por fazer o caminho comigo. Sou tão imperfeita quanto as arestas de uma montanha mas sei que consigo tocar o céu com o meu sorriso. Beijo no coração :) Carolina

Há dias assim....

Há dias assim...em que se trabalha com a amizade e a partilha. E sou grata por isso. Em que sou consciente cada vez mais que há poucas pessoas que são claras como a água da nascente. E adoro as que tenho ao meu lado. Em que não temo o amor mas não o procuro desenfreadamente. E estou tranquila por isso. Em que obstáculos aparecem mas o sorriso é imutável. E sou feliz assim. Em que a vida é um estágio intensivo e multidisciplinar. E amo cada dia de treino :) Carolina

Há dias assim...

Há dias assim.... em que percebo que estou a crescer. Como Mulher, profissional e acima de tudo como Ser Humano. Nunca é tarde e há tanto e tanta coisa boa para construirmos dentro de nós. Sim tenho as minhas fragilidades, dúvidas e erros. Mas isso faz parte do crescimento. Assim como o sorriso em expansão :) Me aguardem. O céu é infinito :) Carolina

Há dias assim...

Há dias assim, que são como a massa colorida em espiral com cogumelos que comi hoje. Leve para a digestão, colorido para os olhos e saboroso para o paladar da alma. E com a mistura certa de ingredientes. Com a energia, a paz e o AMOR, tudo misturado com a força que é preciso para conjugar o prato perfeito do dia. E claro não podia faltar aquele tempero especial que se espalha por cima, que nos motiva a dar mais uma garfada na ementa do dia. Aquele tempero que nos torna únicos, que nos faz fechar os olhos enquanto caminhamos connosco e sorrir. Que nos faz investir em nós mesmos, cuidar e acreditar. Que este tempero não seja nem demais nem de menos mas na quantidade certa para saborear a Vida. E é muito bom chegar ao fim do dia com a sensação de que se comeu um manjar dos deuses, partilhado pelas pessoas que também adoram menús assim. Carolina

Decisões

É difícil decidir entre o que achamos que parece melhor e aquilo que sabemos que (não) queremos. Das melhores lições que tenho aprendido é a escolher aquilo que a minha intuição sopra no meu ouvido. Baixinho, como um segredo que só a mim me diz respeito. Hoje foi mais um dia assim. Em que abracei a intuição e ofereci sorrisos. O melhor? É que sei que chegaram todos ao destino...um por um.... :) 
Carolina 

Dias que movimentam a Vida :)

Há dias que movimentam a Vida. Onde sabemos que devemos estar de corpo & alma. E nos quais partilhamos o melhor da Vida: as minhas pessoas :) E há dias que são mesmo feito de pessoas. Pessoas maravilhosas, lindas, cheias de tanto para dar. Que nos acompanham no abraço, na gargalhada e nas pegadas do caminho. E sente-se a Vida a movimentar-se dentro de nós. A gerar confiança, um acreditar, uma força. Porque tudo isso existe dentro de nós. Mas é preciso ser movimentado. Para que, de facto, Viver seja um verbo activo e na 1ª pessoa. E naquele último raio de sol que mergulhou no mar, senti uma nova certeza a nascer. Para um amanhã diferente :) Carolina

Filosofias soltas

Ontem enquanto corrigia exames, encontrei uma resposta que me marcou. Dei uma gargalhada mas depois pensei: uou, foi profunda. O aluno tinha de escrever um termo e justificar a escolha. Apenas escreveu o termo porque não sabia a justificação e acrescentou uma nota a dizer "Não copiei, segui a minha intuição". E porque não fazemos mais isto na vida? Arriscar a escrever nos exames da nossa vida a resposta que a intuição nos diz. Mesmo que não saibamos o porquê. Quantas vezes não arriscamos com medo de errar? A intuição está connosco sempre. Mas tem uma linguagem muito própria. E como em todas as línguas temos de começar por entender as palavras, depois as frases e só depois os grandes textos que a intuição nos recita.
E continuando nas filosofias do dia-a-dia...vejo e vivo muita coisa que me deixa a pensar como o ser humano é um mar de contradições, de medos, de inseguranças, de ciúme. Mas no fundo calmo deste oceano da alma reside a paz, o amor, a dádiva, a partilha, a amizade e a confiança. E muitas vezes só conseguimos perceber a nossa verdade mais íntima quando nos atrevermos a explorar esse fundo oceânico. Claro que no meio dessa travessia encontramos sempre fundos escuros e turbulência. Mas vale a pena. Porque de facto, a fronteira entre o certo e o errado é invisível. Apenas existe a nossa verdade. Carolina

Gratidão

Podia escrever muito sobre o dia de hoje. Podia juntar muitas letras, combinar palavras e filosofar. Mas há dias em que o que apetece é sentar, fechar os olhos e agradecer baixinho à alma de cada pessoa que me fez sorrir hoje. A cada pessoa que tirou um pouquinho do seu tempo para me abraçar, conversar e caminhar comigo nas horas deste dia. Algumas ainda continuam por aí...acordadas com os sonhos partilhado comigo :D Carolina

Dias intensos

Há dias assim... em que se abre as gavetas da mente e vai se descobrindo o que ainda há para arrumar e o que está bem vivo dentro delas. Em que se percebe que quanto mais nos dermos as confusões mais elas se enrolam em nós e como uma palavra minha pode ecoar na alma de alguém. Dias em que abraçar o meu núcleo é abraçar o Universo e em que um pequeno gesto pode encher o peito com aquela sensação boa de abrigo. Dias em que Me Amo e Amo o Tu :) Carolina

A beleza da Vida

Nada como cultivar as boas energias para que elas fluam mais naturalmente. Mesmo que o sítio onde estejamos não seja fértil, mesmo que as fronteiras da liberdade estejam condicionadas por um horário, mesmo que à nossa volta algumas pessoas ainda não percebam como há tanto de belo na vida mas prefiram ver as migalhas no chão. Como é bom espalhar boas energias como uma mangueira num jardim florido. Como é bom senti-las dentro de nós e agarrar a gentileza e o abraço que podem fazer toda a diferença. Como é boa a independência de quem nada neste mar de boas vibrações. Hoje foi assim. Amanhã poderá ser igual. Só depende de nós e de deixar o Rio da Vida correr :) Carolina

Há dias assim..

Nem sempre os caminhos se apresentam claros como água mas é preciso saber amar o nevoeiro... onde se esconde o Sol que nunca dorme. Hoje foi um dia cirúrgico, luminoso e cheio de amor incondicional. E num dia assim só posso acreditar que há tanto para viver, amar e acreditar. E que tenho tanta gente linda ao meu lado. Já agora.... no meio de uma dança cruzando olhares que são infinitos. Carolina

Na roda gigante da Vida

E mais um dia de céu azul :) prontinho a saudar-nos :) depois de ontem ter subido às alturas, posto um visto na minha TO DO list, enfrentado mais um medo, maravilhar-me com a minha bela cidade, conversado tanto sobre a Vida, caminhado no trilho da amizade e dançado um belo de um chachacha que adorooo....aqui estou prontinha para mais um dia :) e vocês? Estão prontinhos a receber esses minutos e segundos de Vida? É só sorrir e deixar o dia fluir.... :) :) Carolina

Adoro quem....

Adoro quem me faz rir :) quem sabe com tão pouco arrancar estrelas do meu sorriso. Quem sabe onde está o Sol que alimenta o brilho no meu olhar e quem sabe as notas musicais da sinfonia da minha gargalhada.
E adoro quem sabe, sem eu precisar de explicar, a minha missão de Vida. E quem lá está sempre para me atirar para fora do ninho. Porque as minhas asas são maiores que o meu medo. E no fim do vôo do dia adoro quem me espera em terra para me dar aquele abraço sob a luz do luar infinito....
Carolina

Almas gémeas

E vale mesmo a pena acordar com a tranquilidade que tudo vai correr bem. Em que vale a pena organizar o dia e colocar vistos em algumas tarefas. É tão bom ir limpando algumas folhas caídas no caminho. E ir encontrando nas horas do dia aquela cumplicidade que se transmite num olhar, numa frase de uma música, num abraço apertado, numa mensagem na hora certa, num lanche a saborear gargalhadas, em telefonemas que sabem a projectos bons e em conversas que podiam durar um Universo de minutos. E no fim do dia sentir aquela energia que sobe pela coluna vertebral e nos faz sentir que o caminho espera por nós, amanhã :) Carolina

São João

Ontem não dei muitas marteladas porque não estava muito com esse feeling mas gostei muito das que dei. Especialmente em algumas crianças que viram em mim a adulta ideal para chegar à minha cabeça com o seu martelinho. Gostei especialmente de ver o olhar encantado das crianças com esta festa tão especial, a ver o fogo de artifício a subir alto no céu. Como se fosse magia. Para mim os balões ainda detém essa magia. De levar sonhos e esperanças. Da união que se gera ao fazer subir um balão. Também senti magia nas mãos que me seguraram para eu não ir no meio da multidão. É bom sentir que temos quem nos segure quando a corrente da Vida se torna mais forte. Serei sempre grata a essas mãos que cuidam de mim, mais perto ou mais longe. Não sei se alguma vez conseguirei de facto expressar o quanto gosto dos meus amigos-especiais mas acho que o brilho do meu olhar vai falando por mim. Que venham mais, em sintonia e prontos a dar abraços. No balão da minha Vida há sempre lugar para mais um sonho :) Carolina

Tranquilidade

Hoje estou com aquele sorriso tranquilo. Apesar de todos os meus porquês e das voltas que a minha mente dá a tentar justificar tudo e mais alguma coisa, vou conseguindo aos bocadinhos desapegar-me dessa tentativa de controlo. Porque não passa disso. O controlar o caminho, as curvas, a velocidade, o medo de perder, de pisar tábuas em falso, de me magoar. Mas nada disso eu controlo. Apenas posso aceitar e respirar, sorrindo. E ter a certeza firme que o Amor está vivo todos os dias. Naquele sorriso, no abraço, na caminhada, nas águas que correm sobre os nossos pés, num pôr-do-sol, numa gargalhada, numa canção entoada em conjunto. Na sintonia que nos une. E nos dias em que isso estiver mais longe, posso sempre procurar naquele cantinho do meu coração, onde vives, meu infinito. O amor está presente também e muito naquele momento em que estou apenas eu, a falar comigo mesma mas nunca sozinha. E renasce sempre que escolho a Liberdade. A Liberdade de me encontrar não no outro mas no abraço que dou a mim própria. Carolina

Há dias assim...

Há dias assim... em que se acorda com a bússola virada ao contrário por magnetismo a mais, com a agulha perdida entre o Norte e o vazio. Mas nada como começar a orientar o meu centro geográfico da alma para as minhas estrelas- cardeais logo pela manhã e calibrar aos poucos dentro de mim o meu gps neste meu caminho tão fértil em declives de mudança. Mas não tenho medo de descer as encostas do meu coração e terminei no poente das minhas dúvidas ouvindo o eco das minhas palavras com a garra que me faz cruzar a rosa dos ventos. :) Carolina

Lua Nova

Lua nova que reges a minha maré...traz um novo amanhecer ao meu olhar. Traz as estrelas contigo para mergulhar dentro de mim. Lua nova traz um novo ciclo de evolução. Nesta odisseia de descoberta, confio na tua órbita à volta do meu coração. Quero crescer contigo ao redor do Mundo. Lua nova, que hoje seja o início de tudo o que ainda está por vir. Carolina

Abraços

Soube tão bem os abraços na alma que recebi hoje. O abrigo que senti no coração do mano, os abraços sorridentes das manas com saudades, o abraço do meu menino, os sorrisos trocados e olhares cúmplices com quem (já) me conhece tão bem. E ver um sorriso a longa distância que tem a cor das estrelas! Carolina

Filosofias sobre o Amor

Já filosofei muitas vezes sobre o Amor, escrevi já tantas linhas sobre isso. Mas a verdade é que me continuo a surpreender com tudo o que o Amor pode dar e tirar, se deixarmos. Sim, porque mesmo para receber também é preciso deixar. É preciso lançar as nossas sementes e cuidar, confiando. Acomodar-nos a um sentimento, só porque existe não é cumprir o caminho, é adormecer na zona de conforto. E o dar também tem a sua arte, porque de facto, se não cultivarmos o nosso Amor, não conseguiremos plantar o nosso amor no Outro. Depois há aqueles amores que nascem assim, tipo flores selvagens no meio de um campo relvado. Mas são tão vivos e fortes que nos fazem apaixonar e crescer com raízes de Vida. Quanto ao tirar, só acontece se regarmos as ervas daninhas que sufocam a nossa auto-estima. Mas o Amor, aquele amor cheio de luz, acontece todos os dias e é infinito. E a roda da fortuna não pára de gira! Carolina

Dias bons

E hoje é um dia bom e porquê? porque só assim pode ser. Eu dantes tinha fobia aos Domingos, vivia sufocada por este dia que parecia tão sem-vida. Mas como é possível este dia não ter Vida? Eu estou Viva, tenho uma paisagem linda lá fora a espreitar (mesmo que as nuvens já comecem a formar-se), organizar a Vida faz parte do caminho para ajudá-lo a tornar mais suave, tenho musiquinha boa a tocar, comidinha boa da mamãe e amigos lindos desse lado. E continuo pertinho dos meus amores, sempre. Por isso só há uma coisa autorizada hoje: sorrisos em crescendo e que todos os meus amiguinhos tenham um dia mto bom, a fazer o que quer que estejam a fazer 
Carolina

Há dias assim...

Há dias assim...em que se madruga e em que o sono é um contrapeso...mas é maravilhoso quando se transforma esse cinzento da manhã numa expedição divertidíssima por terras de mobiliário :) adoro a minha loucura energética e adoro mais ainda quem me acompanha nestas odisseias, não me canso de dizer que amo as minhas pessoas-lindas...e dizem que ainda vêm mais sorrisos a caminho 
Carolina

Viagens

Adoro voltar de uma viagem como esta. Além da riqueza que trago no olhar e no sorriso, venho sempre MAIOR, mais independente e mais infinita. Com mais luz e energia para espalhar por todos os meus amigos :) e neste dia de regresso é maravilhoso perceber que há meias-horas que encurtam uma grande distância e que do longe se faz mesmo o perto. É também fantástico perder medos, sair da zona de conforto e deixar seguir a intuição e ter a certeza que há muito mais para viver! Tudo acompanhado por filosofias boas e um abraço de luz :) A rotina espreita nos dias que se seguem mas só depende de mim agarrar a rotina e dançar com a minha energia transbordante nas horas da Vida. Preparados para me acompanhar? Só preciso que tragam na bagagem sorrisos, música no olhar e um abraço...e alguma velocidade :)
 Carolina

Os caminhos da Vida

A vida tem o seu quê de engraçado. .. uns quase a regressar e outros a partir. É uma das coisas mágicas da Vida... o caminho sempre a renovar-se, a reconstruir-se, a estar vivo nos dois sentidos. E é bom quando se regressa mais leve, com espaço na mochila do coração para tudo o que vier... e mais rico em sorrisos e no brilho da alma..aquele que sim é o meu tesouro a cuidar para sempre, enquanto cuido dos meus amores lindos, companheiros maravilhosos. Shining like a diamond :)
Carolina 

Vivendo a Escócia

Adoro ouvir o "Sorry"e o "Thank you" escocês :) delicioso! Adoro sentir os pés cansados por ter visto hoje tanto lugar e monumento bonito. Adoro as risadas que demos num jantar com água morna :) Adoro almoçar num parque ao sol e comer cerejas. Adoro entrar numa Catedral e ver tanta coisa celta à minha espera. Adoro ter aprendido tanto com alguém tão lindo :) Adoro estar feliz comigo e com a sensação que sim...há muita história ainda para contar deste meu caminho... :) Carolina

Viagens

:)

Bom dia directamente da enevoada mas simpática Escócia :) tem sido uma viagem preenchida por risadas ao vento quase a voar, aprender a não resmungar à chuva e a saborear e muito estes dias como são e não em quem não veio ;) e estou a adorar tudo o que de novo tem me feito sorri! Carolina

Desafios da Vida

Bom diaaa minha gente linda :) os desafios da Vida aparecem a cada minuto. Enganos, atrasos, stress, prazos, desencontros, esquecimentos, sedução, saudade, pés molhados pela chuva, injustiças...tanta coisa que nos pode magoar e sufocar as energias ao bater de cada segundo... Mas temos sempre a infinita capacidade de surpreender o próximo segundo com a força da nossa Alma. Caímos nestas armadilhas tão facilmente e nem percebemos como é fácil sair delas. Nós todos temos o poder. Basta acreditar. :) 
Carolina

Há dias assim....

Há dias assim...que terminam com uma lua cheia de sorrisos, um sabor a frutos dos bosques e uma foto improvável no meio da rua...porque são assim as amizades que dão sentido à palavra Infinito. Carolina

Dragão & Gelados

Nem sei que resumo fazer deste dia. Tanto momento bom que me encheu o coração ♥. Dava para escrever um livro :) Obrigada a todos que o viveram comigo. Gosto mesmo muito muito de vocês :) :)
Gratidão pela energia matinal, pelo encanto da tarde e pela luzinha da noite. Acredito no poder da Amizade do Amor e da Fé. 
Carolina

Que haja muitos acordares assim!

É bom acordar com a sensação maravilhosa de que a Vida é uma linda caixinha de surpresas, ter a certeza de quem amo, a paz de saber o que quero e poder estar sempre ao lado de quem é tão especial para mim, de deixar fugir o medo do Amanhã, de adorar os meus Amigos e estar focada em mim e nos meus objectivos cheios de luz :) que são infinitos. Que haja mtos acordares assim :) Carolina

Mais um ano de aulas

E hoje terminei as minhas aulas neste ano lectivo. Não a parte lectiva porque faltam ainda os exames mas aquela parte deliciosa de interagir com os alunos. Que eu adoro e que me faz acreditar todos os dias que vale a pena ensinar, partilhar experiências e mostrar aos alunos que tudo se consegue. E aprendo tanto sempre com todos. Gratidão :) por mais dois semestres de sorrisos :)
 Carolina

Aceitei...

Hoje aceitei. Aceitei que a mudança vai chegar em breve. Que por muito que seja positiva é difícil estar preparada para sentir a ausência de quem esteve sempre tão presente. Mas hoje ouvi que tudo isto me vai fazer aprender que Eu tenho tudo o que preciso dentro de Mim. Sei que é a maior verdade mas também é verdade que o Caminho é mais bonito quando se partilha com almas bonitas. Sei que vou ter de crescer em breve, por dentro e por fora. E que no fim desta etapa vamo-nos encontrar e sorrir, com a mesma gargalhada bonita que partilhamos há tantos anos :) e hoje vou dormir em paz, porque graças a isto tudo sei o valor e a importância destas ligações d'alma, em que a magia da cumplicidade vale mais que uma vida inteira de corpos desencontrados... Carolina

Há dias assim...especiais...

Há dias assim....especiais. Porquê? Por tudo. Pelo Sol. Por um gelado. Uma conversa. Um abraço. Por seguir a minha intuição. Por estar a cuidar do meu espaço para tudo fluir melhor. Por cuidar do meu tempo para que seja luminoso. Por amar. A Vida. E por ainda ter alguns medos a desbravar. E o hoje é sempre um bom dia para começar. :) Carolina

Dias temperados

Há dias assim que são temperados por conversas e são pontuados pela sinceridade. Que definem futuro, umas porque me ajudam a tomar decisões em sociedade e em liberdade, outras porque me motivam a continuar o meu trabalho pessoal de ser melhor todos os dias. Há dias assim...que me deixam em paz. Serena com o que vem e com o presente que tenho. Que me deixam feliz por confiarem em mim, por eu saber exactamente o que não quero e por querer ser ainda mais Eu. Há dias assim....em que o aceitar, confiar e acreditar são a tríade que definem as horas...
Carolina

Escrevinhar

Ora pois que andava aqui a escrevinhar mas estava a complicar muito. E para quê complicar? Prefiro deixar aqui um abraço aos meus meninos de sorriso lindo, aos que me acompanham numa noite virtual de bachata, aos que me fazem rir, aos que acompanho nestes dias compridos de prazos, aos que ficam mais perto com um sorriso meu, aos que me fazem dançar até ficar sem fôlego. E às minhas meninas...de quem sinto falta mesmo que seja por pouco tempo, com quem troco abraços, planos, gargalhadas e pensamentos. Esta é a minha comemoração de hoje :D À AMIZADE :) e a mim, porque ando a aprender cada dia mais a ser a minha amiga...a que faltava no meu círculo lindo de amizades preciosas :D

Há dias assim...

Há dias assim...em que acordamos com um céu azul fantástico e a energia a transbordar. Com a certeza que a dança é a minha paixão e que corre no meu sangue a vontade de alimentar essa paixão ao ritmo do meu sorriso. Há dias assim...em que sabemos que tudo vai correr bem. Basta acreditar confiar e respirar. Gratidão pelas lindas almas com quem partilhei este dia. Pela arte da dança que vi sair de pés em chama. Pela alegria entre as minhas pessoas que eu adoro com quem partilhei uma rua cheia de gente linda. Pelas cerejas. Pela cantoria. Pelo gelado. Pelas gargalhadas. Pela kizomba no meio da rua. Pelos abraços cheios de amor. E por cada dia poder agradecer ousar cruzar a linha que separa o horizonte dos trilhos percorridos. E cada vez mais a construir um pedacinho de mim, inteira. Carolina

É maravilhoso

É maravilhoso acordar com este dia lindo, ouvir mais ciência em boa companhia e ter a dança nos pés.
É maravilhoso sentir que se renasce quando ouvimos a nossa intuição e que se ganha energia quando largamos o que nos prende. Quando somos Nós em cada volta da Vida. Com as paixões que iluminam o farol do nosso olhar :)
Carolina 

Congresso de Paramiloidose

Depois de um dia bom como o de hoje na companhia dos meus meninos e da minha sócia :) e de tanta gente cheia de Vida e com tanto para dar :) quem aceita um ABRAÇO meu neste dia do ABRAÇO? :D vamos lá....tenho muitos para dar :) 
Carolina

Gosto dos dias

Gosto dos dias em que vemos o futuro a ser presente e as interacções a darem significativas. Sinto-me crescida mas jamais velha. Aquele sentimento bom de maturidade misturado com a energia de uma alma irrequieta. Tenho muito orgulho das pessoas com quem trabalho, de ter uma sociedade que se baseia na confiança mútua e de ver crescer os nossos rebentos :) adoro sentir que sei cada vez melhor os valores pelos quais me guio... e conquistar a amizade de pessoas que são verdadeiras de coração e alma. Ainda tenho tanto para aprender mas uma vontade imensa de agarrar o mundo em rotação :) Carolina

Premonições - II

ora bem....começo a achar que estas premonições de comida estão a ficar sérias :D no outro dia foi com as pataniscas...agora pensei muito num pão doce chamado "mariazinha" que já não havia aqui no bar há meses e não é que agorinha lá estavam elas à minha espera? :D o desejo é algo poderoso :D
Carolina 

União

Na vida, temos uma sombra que nos acompanha: o medo de perder, que se torna sufocante, paralisante diria eu. Passamos grande parte da Vida com medo de perder. Há pessoas maravilhosas que nos acompanham, que nos fazem sorrir, que esmagam as nossas dúvidas, que transformam um pôr-do-sol num momento eterno, que são a simbiose perfeita de um crescimento mútuo em amizade profunda. Daquele género silencioso, que não precisa de palavras para se fazer ouvir. E aí o medo aparece. Porque um dia também essas pessoas precisam de percorrer os seus caminhos, pelo seu próprio pé, na corda bamba da vida. E o medo paralisa os sentidos. Transforma a saudade do que virá em angústia no hoje. Numa melancolia precoce dos dias por vir. Mas aí é que descobrimos que no avesso da dúvida mora a certeza da união entre as almas. Aquela união que sabe adaptar-se aos momentos, à distância, à gargalhada expressa em letras. Tudo se consegue, acreditando. E o acreditar, desfaz as baínhas do medo e costura com linhas de sorriso, uma nova confiança. Que do longe se faz realmente perto, quando nada separa o que está tatuado na alma. E entre ficar paralisada pelo medo ou viver na alegria da caminhada junta, prefiro os salpicos de um oceano infinito de sorrisos profundos, cheios de um azul-amor e de sal da Vida. :) Carolina

Interrogações

Há dias em que os lençóis se amarrotam nos pensamentos. Em que a almofada ouve as palavras que não saem. Mas o Sol traz sempre amigos lindos com ele. E traz também a certeza que os dias são muito maiores e mais luminosos que as interrogações que o ego adora escrever na parede da minha alma. :) Carolina

Feeling Grateful

Num dia em que o vento das dúvidas e da impaciência passou por aqui, tirar um tempinho maravilhoso para (finalmente) agradecer aos amigos lindos que me deixaram mensagens também elas lindas é um presente do Universo. Em grande parte das mensagens, vocês falaram no meu sorriso, na luz, na vida que emano. Que maravilha! :) Espero poder continuar a dar-vos isso tudo, todos os dias, mesmo que haja palavras que continuem a morrer na garganta. Mesmo que os ventos continuem a soprar... e de facto nada acontece por acaso. Hoje era efectivamente o dia ideal para vos retribuir tanto carinho :) Carolina

Filosofia da tarde (no meio de Words e ficheiros estatítistica):

É importante estar atento ao Outro nas coisas mais singelas, ter pequenas atenções, viver as pequenas vitórias diárias ou fracassos microscópicos. Apenas pormenores que são afinal o mais importante e que dão os atributos essenciais à Vida. A vida não passa apenas pelos grandes e históricos acontecimentos mas pelos detalhes de que são feitos os minutos :) Carolina

Cms de sorriso

É maravilhoso ter visitas inesperadas que nos fazem sorrir, receber mimos lindos que nos fazem sentir que nos conhecem tão bem e agradecer porque há pessoas lindas que confiam em nós.
É bom sentir que apesar do calendário estar a apressar os dias com os prazos a acenarem com o seu ar irónico, a confiança no positivo é o estado de espírito reinante. E sinto bem cá dentro que há tanto ainda para crescer...aguentam-me com mais uns cms de sorriso? :) Carolina

A celebrar o Amor

Meus queridos amigos, e termina hoje um fim de semana especial de uma semana mto especial. Que começou precisamente há oito dias à meia noite. Não fiquei mais velha faz hoje oito dias. Fiquei mais feliz. Porque cada ano que passa é uma soma e uma interacção de momentos felizes. Evidente que também há os outros momentos. E não os apago. São degraus nesta montanha da Vida. Mas eu adoro escalar. De mãos no chão, a descer de rabo se for preciso, com os pés em terra firme ou pelo meio das pedrinhas a resvalar. Eu chego lá. Onde o Sol nasce todos os dias no meu sorriso.
Quero deixar um SORRISO a todos vocês que de forma ou de outra viveram comigo esta semana. A quem fez o pleno de uma semana inteira, a quem preparou comigo todos os momentos especiais, a quem me aturou com toda a paciência, a quem fez as contagens decrescentes, a quem veio ontem celebrar a VIDA, a quem ouviu o meu discurso sincero, a quem dançou comigo, a quem me ofereceu amor e amizade, a quem viu o mar comigo de olhar postos no horizonte e a quem foi FELIZ comigo em cada ocasião. GRATIDÃO! P.S: para o ano há mais :D :D :D Carolina

Celebrar a Vida

Meus queridos amigos, e já é dia 5. Passou rápido este dia. Tentei ao máximo absorver cada momento, cada abraço, cada beijo, cada sorriso. Porque afinal é isso que fica. O carinho e amor de cada um de vocês.
Estou longe de conseguir agradecer aqui no Facebook aos meus amiguinhos todos que me deixaram mensagens mas irei responder a todos, um por um :) porque todos merecem os minutos de atenção que tiveram para comigo.
Uma das bençãos desta Vida é podermos ser nós próprios e hoje fui Eu, de corpo e alma, num estado de delírio, porque sorriso gera sorriso e o que senti foi um turbilhão de sorrisos a sairem pela minha boca fora. Adoro-vos! E um agradecimento do fundo do ♥ às minhas pessoas especiais que preencheram as horas deste dia ao almoço, ao café, ao lanche, ao fim da tarde e à noite.
A minha missão hoje tornou-se mais difícil porque é por vocês também que me levanto todos os dias com a mesma energia, mesmo nos dias de nevoeiro. E de hoje em diante, é isso que não posso esquecer jamais. O meu sorriso tem de vir de dentro, como sempre. Amo-me e amo-vos. E isso é infinito no ciclo do Universo. Gratidão. Carol feliz.

4 de Maio

Meus amigos....o dia ainda agora começou mas tenho já de dizer que não podia ter começado melhor....com os primeiros telefonemas que recebi de pessoas tão especiais e com quem passei a meia-noite online, que são tão importantes na minha Vida, além da minha Mãezinha ao meu lado e das mensagens sempre a cair no meu mural... Que comecem os festejos! O que vamos celebrar? A Vida! :) Minha e Vossa :D Carolina

Dia da Mãe 2015

E hoje é Dia da Mãe! :) A relação mãe-filhos é das mais lindas e ao mesmo tempo complexas porque está completamente envolta em amor incondicional e em desapego. Para mim, é dos desafios maiores que a Vida dá ao nosso crescimento interior. Atingir o equilíbrio entre o proteger e o deixar caminhar é um caminho longo e díficil mas que permite crescer como Almas repletas de Luz. Desejo a todas as Mães um dia muito Feliz, cheiooo de Amor como merecem e que este vínculo mágico as una sempre aos seus filhos, com a Liberdade que faz crescer sorrisos entre estes dois seres :)
Carolina

Missão: Felicidade!

Há missões e missões..e a missão de aturar esta miúda energética a comprar mimos para si mesma não é para qualquer um :) e por isso deixo a minha gratidão a duas amigas lindas que foram fiéis escudeiras da formiga atómica (EU!). Adorei esta tarde. De coração.
E sinceramente este tempo pré-aniversário tem sido maravilhoso. Jamais pelas prendas. Mas sim por toda a amizade que tenho sentido ao longo destes dias. Da alegria que tenho partilhado com as minhas pessoas-lindas e a maneira como as contagio com a minha energia. Dos planos em conjunto. Dos sorrisos que vão aparecendo. De coração, é isso que desejo para esta semana que se avizinha. Que faça sorrir os meus amores, anjos, manos e manas, amigos do coração. Se isso acontecer, estarei feliz! :) 
Carolina

DANÇA

A voltar de Coimbra a ouvir a música "Dança" dos Pólo Norte. Há coincidências? No way :) Porque a DANÇA mudou a minha vida em todos os sentidos e é a minha forma de Liberdade, de Meditação, de voar aos Céus, de ser Eu no expoente máximo. Dizem que sorrio quando danço. Sem dúvida...porque sorrio quando faço o que amo e com quem amo :)
P.S: Gratidão mano André Almeida ...foste tu que me abriste as portas de um novo Mundo...e hoje é o teu dia!

Vestir o sorriso

Bom dia minhas pessoas-lindas :) vamos lá sacudir esses cobertores pesados da preguiça, vestir algo confortável e que nos deixe com a alma bonita, calçar uns sapatos que nos levem longe nestas horas de Vida e terminar com aquele olhar no espelho: sim, eu adoro a Vida... ah, claro...e enquanto tomamos banho não esquecer de acordar o sorriso. O meu já se levantou da cama comigo :) 
Carolina