domingo, 31 de dezembro de 2017
Fim de Ano
E neste final de ano...deixo-vos 3 momentos de uma viagem única, para
longe mas para perto de mim. A minha Viagem! As viagens de reencontro
são as melhores de todas. E o que desejo para 2018 para mim mesma é
exactamente o que estas 3 fotos representam: que eu continue a Amar as
cores do pôr-do-sol, que continue a escalar as escadas da Vida e que
nunca perca de vista o Horizonte. Tal como li hoje noutro texto, a
mudança não acontece por mudarmos de Ano, acontece a cada instante.
Verdade pura. As minhas maiores mudanças não aconteceram por eu mudar
de ano, mas sim porque acima de tudo decidi e desejei. Não posso é
ignorar que de facto 2018 vai trazer algumas etapas importantes. Mas cá
estarei. De pés na Terra e cabeça no Céu. E com quem quiser
acompanhar-me e aceitar de forma pura o meu Abraço e o meu Sorriso. Do
jeitinho que sou. Contem também comigo para vos iluminar os dias um
pouquinho mais e melgar com esta minha energia irreverente. E vemo-nos
já ali ao virar da esquina nos trilhos do caminho Carolina
sábado, 30 de dezembro de 2017
Os pores-do-sol de 2017
Com espectáculos como o pôr-do-sol, ganhamos fôlego para continuar a confiar em
days like this. Mesmo com trovões&arco-íris e gelo&fogo na
gincana da Vida. E estas cores têm o sabor da União, porque quem me
conhece bem e gosta de mim, nunca se esquece de mim quando vê um
pôr-do-sol. Gratidão a todos que se unem a mim através destas cores!
Gratidão a todos os pores-do-sol que assisti durante este ano de 2017,
em diferentes longitudes e latitudes sozinha ou com pessoas-para-a-vida. Carolina
domingo, 24 de dezembro de 2017
FELIZ NATAL!
E chegamos a mais um dia 24, depois de uma semana de azáfama e convívios
que aquecem a alma. Em que senti o calor do carinho e amizade porque
não é preciso guardar esses sentimentos para esta noite, é preciso
vivê-los dia-a-dia. E continuo a ter muito orgulho na minha família de
coração, que está sempre pertinho e cada vez mais sei que há uniões que
se fortalecem na Verdade e na Confiança. Recebi muitos presentes este
ano e são esses que quero celebrar. Grata a todos os amigos
que me fizeram sorrir, que me fizeram pensar, que me ajudaram a
levantar e que no matter what, contam comigo e eu com eles. Cada um de
vocês é um presente na minha Árvore da Vida, onde cada vez mais sei que o
tronco principal sou Eu, e sou grata a mim também por ter passado a
amar as minhas raízes, esse meu tronco, os meus ramos e as minhas
folhas. Que o amor que carrego na minha Seiva se transforme em flores
para o Mundo e dê frutos d'Amizade plena. Obrigada estrelinhas da minha
constelação. Vocês são o Natal no meu coração 💫 FELIZ NATAL! Carolina
sexta-feira, 22 de dezembro de 2017
Dias que nunca são perdidos
Ontem quando acordei, parecia que tinha o peso do mundo em cima e só
pensei: tomara que este dia termine depressa. Imediatamente pensei que
este pensamento era o mais errado possível! Tantas horas para viver
ainda e eu já queria terminar? No no! Então decidi que ia conseguir
apreciar cada momento a La Carol e o dia trouxe tantas coisinhas boas e deliciosas. Momentos de
partilha, trabalho cumprido, mimos que aquecem a alma, sorrisos
inesperados e aromas a café Não dêem nunca o dia como perdido. Há uma estrelinha a brilhar por nós a cada virar de esquina Basta acreditar! Carolina
quarta-feira, 20 de dezembro de 2017
Presentes de Natal
A poucos dias do Natal, não preciso de esperar pela meia noite do dia 24
para ir desembrulhando presentes lindos e que aquecem o coração. Que
não se traduzem logicamente em bens materiais mas que engrandecem a
minha alma.
- Conhecer pessoas-lindas num contexto de desbravar o nosso Eu e de viagens tão profundas, mostra que desde que consigamos abrir o coração, há sempre encontros que o Universo tece e que se revelam surpreendentes. Amizades que têm aroma a crescimento, desde que bem regadas
- Abanar as estruturas internas para reconstruir caminhos é tão importante quanto consolidar a caminhada já feita. Há sempre um caminho para a frente quando uma etapa ou etapas terminam. E é neste ciclo que a vida se renova e expande. Sem medo, ou com muito medo mas também com muita coragem. E explorando o desconhecido para além da zona de conforto
- Encontrar desafios que são superados por um trabalho de equipa mostra que cada um de nós tem um papel fundamental para decifrarmos os enigmas da Vida. Os baixos, os altos, os que têm mais força, os que são experientes em mistérios ou que sabem observar na altura certa. O #teamwork é mesmo fundamental muitas vezes, e sinto um orgulho imenso de pertencer a várias equipas (cada uma no seu contexto) onde a União é o mote.
-Há abraços que sabem tão bemmmm...e onde se percebe que tenho mesmo de continuar a semear sementes de sorriso. Tempo de sair mesmo do meu micro-habitat e de expandir esta minha concha, por vezes ainda demasiado rígida.
-E há os que sei que estão comigo, quer dentro da tempestade quer em dias de acalmia.
Benditos presentes..da Vida Carolina
- Conhecer pessoas-lindas num contexto de desbravar o nosso Eu e de viagens tão profundas, mostra que desde que consigamos abrir o coração, há sempre encontros que o Universo tece e que se revelam surpreendentes. Amizades que têm aroma a crescimento, desde que bem regadas
- Abanar as estruturas internas para reconstruir caminhos é tão importante quanto consolidar a caminhada já feita. Há sempre um caminho para a frente quando uma etapa ou etapas terminam. E é neste ciclo que a vida se renova e expande. Sem medo, ou com muito medo mas também com muita coragem. E explorando o desconhecido para além da zona de conforto
- Encontrar desafios que são superados por um trabalho de equipa mostra que cada um de nós tem um papel fundamental para decifrarmos os enigmas da Vida. Os baixos, os altos, os que têm mais força, os que são experientes em mistérios ou que sabem observar na altura certa. O #teamwork é mesmo fundamental muitas vezes, e sinto um orgulho imenso de pertencer a várias equipas (cada uma no seu contexto) onde a União é o mote.
-Há abraços que sabem tão bemmmm...e onde se percebe que tenho mesmo de continuar a semear sementes de sorriso. Tempo de sair mesmo do meu micro-habitat e de expandir esta minha concha, por vezes ainda demasiado rígida.
-E há os que sei que estão comigo, quer dentro da tempestade quer em dias de acalmia.
Benditos presentes..da Vida Carolina
sábado, 9 de dezembro de 2017
O contágio da Alegria
Das melhores coisas do Mundo é fazer as pessoas felizes com coisas
simples e gestos genuínos. Sabe tão bem ver as pessoas rirem depois de
um passeio connosco, depois de um tlf que fizemos, de um abraço
que demos, de um jantar maravilhoso, de filosofias em conjunto. E
porque a alegria pode ser a coisa mais contagiosa que existe, não se
vacinem nem ganhem anticorpos. Deixem-se infectar pelo bichinho da
alegria e enjoy partilhem alegria...pq se multiplica de forma exponencial. E para os
rezingões, os que hibernam ou que estão a ver tudo cinzento...que tal
abrir esse sorriso, um minutinho por dia? Tudo vai ficar melhor Co nselhos de Carol
domingo, 3 de dezembro de 2017
Reencontros
Perdi-me um dia em mim mesma quando tentei encontrar o sentido da Vida
nos outros. (Re)encontrei-me quando percebi que as tabuletas da estrada
da vida apontavam apenas numa direcção: o meu Ser. Carolina
quarta-feira, 29 de novembro de 2017
Reflexões em fim de tarde
Se te focas demais no horizonte, desfocas do que está perto de ti e
quando voltas a olhar... já deixou de fazer parte da paisagem....Carolina
quarta-feira, 22 de novembro de 2017
A relatividade do Tempo
Já muito se leu e escreveu sobre o tempo ser relativo mas vivenciar essa
relatividade é algo mesmo muito pessoal e único. Uma hora não são 60
minutos de facto...mas sim um somatório e uma interacção de momentos que
podem ser bons ou menos bons, e daí a nossa percepção de passar a voar
ou muito lentamente. Uma hora numa fila de espera é um massacre, uma
hora num passeio à beira-mar é o paraíso (isto para não dizerem que só
dou a dança como exemplo ehehe
). Por isso (e como tudo na Vida) o que sentimos depende de nós e da
forma como experienciamos as coisas. O tempo não é portanto apenas uma
contagem de segundos e minutos mas uma complexa equação reduzida à forma
mais simples..do sentir Carolina
Reflexões numa manhã...como outra qualquer
1) Habituei-me tanto a querer encaixar na Vida, nos padrões, naquilo a
que fomos sendo formatados, que me esqueci durante muito tempo que um
dos meus maiores tesouros...é eu não encaixar nos quadrados e círculos
que insistimos em recortar nos caminhos da Vida. Porque sou espiral e
recta sem fim! E hoje dou muito mais valor às minhas equações que me
(in)definem!
2) Por falar em habituar...Habituamo-nos a que o sol brilhe lá fora e isso motiva-nos logo a estarmos mais despertos para a Vida, com mais vontade de sorrir. Mas o Sol nem sempre vai estar assim tão presente e há necessidade que ele se retire para dar lugar à chuva...nessa altura resmungaremos do guarda-chuva, dos pés-molhados mas a outra Vida, que é tão Vida como nós, porque somos Um..a Natureza vai agradecer. E devemos agradecer também.
Carolina
2) Por falar em habituar...Habituamo-nos a que o sol brilhe lá fora e isso motiva-nos logo a estarmos mais despertos para a Vida, com mais vontade de sorrir. Mas o Sol nem sempre vai estar assim tão presente e há necessidade que ele se retire para dar lugar à chuva...nessa altura resmungaremos do guarda-chuva, dos pés-molhados mas a outra Vida, que é tão Vida como nós, porque somos Um..a Natureza vai agradecer. E devemos agradecer também.
Carolina
domingo, 12 de novembro de 2017
Rir e ser Livre
Por mais séria que seja a Vida, há sempre lugar para uma gargalhada. Gosto de quem sabe fazer-me rir. Não precisa de ser uma piada complexa e elaborada. Nada disso. E quem sabe fazer-me rir, é porque me conhece bem.
Basta fazer-me rir por causa de uns salpicos de chuva, por um café numa esquina qualquer, por um disparate dito no meio de um trabalho sério, pelo meu cabelo despenteado ou por algo que disse de uma forma engraçada, por uma música que transforma uma viagem de horas numa odisseia espiritual. E tanto posso dar essa gargalhada sob as luzes da torre Eiffel como sentadinha no meu sofá. Porque não há tempo nem espaço que defina uma gargalhada. Há apenas sintonias. E sinceramente há mais sintonias numa gargalhada partilhada que em lágrimas em conjunto. Porque para rirmos em conjunto tem que haver um amor pela Vida, pelo Momento, um amor em ser Livre. Quem ri de forma genuína é livre!
Carolina
domingo, 29 de outubro de 2017
Rota de navegação
Gosto de quem me aponta o que ainda posso melhorar na minha rota de
navegação. Não como livro de instruções ou mapa do tesouro com o X
marcado, mas como pequenos faróis ao longo deste mar bravio da Vida. O
caminho por entre as minhas constelações só eu consigo decifrar, mas é
maravilhoso ver as luzinhas a mostrarem-me onde as rochas estão
escondidas por entre as ondas e onde os tritões cantam ilusões. Só eu
posso agarrar este leme mas é bom ter companhia para quando finalmente
se gritar "Terra à Vista"! Não sou já marinheira de água doce, mas só há
pouco ousei vestir o casaco do comandante deste meu Barco d'Alma.Carolina
quinta-feira, 26 de outubro de 2017
Caixa de Correio
Fui a caixa de correio como todos os dias e como todos os dias só tinha
contas, recibos ou alguma publicidade. Sinto falta de uma carta
manuscrita, repleta de emoções, desabafos, alegrias partilhadas. Às
vezes recebo um postal o que colmata a falta de tempero que hoje reside
nas caixas de correio. Mea culpa também que deixei de escrever. É pena. A
tinta das palavras trazia um sabor a Vida. ☆ Carolina
quarta-feira, 25 de outubro de 2017
Não adiar
Tentar fazer tudo o que é necessário e prioritário a tempo, sem adiar ou
deixar pendurado porque amanhã também é dia..é algo muito libertador.
Adiar só vai somar e multiplicar post-its e lembretes no calendário e
pesos na nossa mochila diária Infelizmente não dá para fazer tudo nas horas que dispomos mas esta
tentativa de não-adiar é algo que engrandece a alma mesmo! Carolina
segunda-feira, 23 de outubro de 2017
Tudo a seu tempo
Tudo tem que ter o seu tempo mas o problema é que o próprio tempo anda
sem tempo e vemo-nos perdidos em tempos que não são os nossos.
Acelerados sem travões num tempo diferente ou em marcha-lenta, agarrados
aos ponteiros da preguiça. E vamos andando conforme o tempo, ou de
chuva ou de sol, esquecendo que o tempo interior é o que conta e tem
supremacia em relação ao calendário e à meteorologia. Mas esse é o mais
esquecido. E fica perdido...no tempo Carolina
sábado, 21 de outubro de 2017
Contas de multiplicar
Hoje precisava de fazer uma conta de multiplicar e dei por mim a pegar
no tlm de forma instantânea para fazer na calculadora. E depois
pensei...naaaa..Carolina treina-me mas é esse cerébro. Se eu fazia
contas de multiplicar no papel quando tinha 8 anos para quê fazer na
máquina agora? O cérebro torna-se mesmo preguiçoso. E especialmente
naquilo que não é tão inato em nós (no meu caso o raciocíno matemático)
há que treinar e deixar a preguiça de lado. E fiquei contente
quarta-feira, 18 de outubro de 2017
Arco-íris
Acordar, abrir a janela e ver um lindo arco-iris a espreitar entre as
nuvens reforça a minha certeza que há mais cores para além do cinzento
da Vida. Só temos que saber olhar por entre as nuvens e que continuem a aparecer arco-iris...sinal de comunhão entre chuva e sol para abençoar esta Terra maltratada...Carolina
quarta-feira, 11 de outubro de 2017
Pedir ajuda
Tão bom pedir ajuda, seja para algo mais prático e simples ou mais
complexo e sentir logo que há almas lindas que se mobilizam. Porque
todos temos capacidades diferentes, habilidades e dons diversos e há
sempre alguém que pode acrescentar um pouco de magia quando o tempo nos
pressiona a acabar algumas tarefas Gratidão a essas luzinhas! Carolina
domingo, 8 de outubro de 2017
Matemática da Vida
Se somos inteiros, porquê deixarmos dividirem-nos em fracções mais
pequenas de nós mesmos? Sejamos apenas números primos. Deixem-se somar e
multiplicar, acrescentar, crescer. Não entremos em sistemas complexos
mas foquemo-nos em decifrar as nossas equações da Vida, com factores de
interacção positiva. Carolina
sábado, 7 de outubro de 2017
Resgatei-me de um Conto de Fadas
Aprisonei-me em contos de fadas e perdi os dois sapatos quando tropecei a
fugir de mim própria. Adormeci 100 anos e comi várias maçãs
envenenadas. Mergulhei no País das Maravilhas e senti-me qual
Humpty-Dumpty em cima do muro. Apaixonei-me pelo Espelho e dancei com
vários príncipes valsas com sabor a tango. Mas o meu herói sempre foi o
Gato das Botas, que teve a coragem de lutar contra o Gigante. E num dia
como outro qualquer, agarrei no chapéu e na espada e resgatei-me, pela
torre do castelo, sem precisar de cabelos longos mas de uma vontade
muito minha de navegar os mares da Vida. Carolina
quinta-feira, 5 de outubro de 2017
às vezes
Às vezes é preciso ser Falcão para poder ver do alto os horizontes que
nos circundam, outras é preciso ser o delicado e enérgico Colibri para
beijar as flores da nossa Vida. E outras Andorinha em bando voando em
União. Carolina ☆
quarta-feira, 4 de outubro de 2017
A Noite
Que a noite seja anfitriã das lembranças boas do nosso dia e embale as
nossas pernas cansadas da jornada de hoje. Deixemos a noite cuidar dos
nossos sonhos e dancemos com a lua a dança da gratidão, enquanto
esperamos o Sol nos lembrar amanhã que é tempo de mais um dia...de um
novo acordar. Carolina
sábado, 30 de setembro de 2017
Ode ao Amor
Que o Amor seja compatível, que não se crie anticorpos nem haja aglutinação. Que corra nas veias este amor vermelho-paixão e que transporte oxigénio até às minhas células e nutrientes ao meu sorriso.
Um amor que seja bombeado no coração desde a cabeça até aos pés e que não fique entupido nas artérias por preguiça ou excesso de fast-love.
Um Amor, que quando houver feridas, permita que as plaquetas do perdão e da aceitação cicatrizem e que se crie memória para não se espetar duas vezes a mão no mesmo prego.
Um Amor que seja imune ao vírus do ciúme e que a adrenalina das expedições dentro e fora de nós o faça correr Livre desde a minha Alma até ao meu olhar.
Que a epidemia do Poder sobre o Outro seja extinguida e se encontre a vacina contra a monotonia.
Que haja sempre cálcio em circulação para fortalecer o nosso esqueleto e que as vitaminas da Amizade estejam sempre em dose recomendável.
Que não haja parasitas a consumir tempo e espaço e que este Amor saiba sempre onde encontrar a sua Medula, para se renovar sozinho, auto-sustentável. Carolina
Um amor que seja bombeado no coração desde a cabeça até aos pés e que não fique entupido nas artérias por preguiça ou excesso de fast-love.
Um Amor, que quando houver feridas, permita que as plaquetas do perdão e da aceitação cicatrizem e que se crie memória para não se espetar duas vezes a mão no mesmo prego.
Um Amor que seja imune ao vírus do ciúme e que a adrenalina das expedições dentro e fora de nós o faça correr Livre desde a minha Alma até ao meu olhar.
Que a epidemia do Poder sobre o Outro seja extinguida e se encontre a vacina contra a monotonia.
Que haja sempre cálcio em circulação para fortalecer o nosso esqueleto e que as vitaminas da Amizade estejam sempre em dose recomendável.
Que não haja parasitas a consumir tempo e espaço e que este Amor saiba sempre onde encontrar a sua Medula, para se renovar sozinho, auto-sustentável. Carolina
sábado, 23 de setembro de 2017
Cuidar de nós
Cuidar de nós parece fácil. Mas não é. Há muitas distrações, medos e
preguiça também. É das tarefas que dá mais trabalho porque não chegam as
dicas ou sugestões. Temos de sentir cada momento, unicamente de nós
para nós. E dançar ao sabor daquela alegria interna, que ninguém nos
pode tirar ou dar. É só nossa. E por isso é difícil descobrir onde ela
mora :) Mas vale a pena :) Carolina
quarta-feira, 20 de setembro de 2017
Trilho da Vida
A vida é um grande trilho de caminhada :)
em que caminhamos muitas vezes sozinhos e muitas outras em grupo.
Subimos, descemos, em terreno íngreme ou em asfalto. Muitas vezes
ouvimos vozes de incentivo ali mesmo junto à berma do nosso coração.
Outras só conseguimos prestar atenção a quem nos desencoraja na secção
do medo. Tudo faz parte...para continuarmos de olhar focado no horizonte
da vida onde os sonhos falam mais alto e a coragem é o suporte que nos
segura na corda-bamba do precipício :) porque há sempre mais trilho mesmo ao virar do arbusto verdejante ali à frente :) ☆ Carolina
terça-feira, 19 de setembro de 2017
Pessoas que nos ajudam a melhorar
É tão bom contar com pessoas que nos ajudam a melhorar: quer seja o
nosso espaço, a nossa qualidade de vida, a nossa visão da Vida, os
nossos horizontes, a nossa fé nas amizades, o nosso confiar no next
step, e o nosso acreditar no after the storm. E a melhorar este sorriso.
Porque ele pode ser cada vez mais único, mais duradouro, mais sentido e
mais de dentro. Carolina
quarta-feira, 13 de setembro de 2017
Natureza
Boa disposição matinal
É giro ver o contraste entre a minha boa-disposição matinal, de quem
adora a manhã e começar um novo dia, com as rezinguices, caras feias e
má-disposição dos que ainda estão a dormir para a Vida. Carolina
terça-feira, 5 de setembro de 2017
Luz
Um dia que começa sem luz e sem rede...acaba iluminado pelas pessoas que fizeram parte dele. Gratidão Somos lamparinas do Caminho quando iluminamos com o Coração. Carolina
sexta-feira, 1 de setembro de 2017
Miss Espanador
Não há nada melhor nem felicidade maior que a serenidade interior
reflectida num sorriso que vem de dentro. Mesmo que ainda haja paredes
para derrubar, caixotes por arrumar e muito pó na alma para sacudir.
Nada como pegar no espanador da alegria e por mãos-à-obra enquanto se
dança pelas divisões da casa-Vida. Já agora...ponham aí a tocar uma
bachatinha Carolina
quarta-feira, 30 de agosto de 2017
Pedrinha a pedrinha
Porque o caminho continua assim...de pedrinha em pedrinha. Focada.
Porque cada deslize pode originar um tombo. Só eu posso caminhar por
essas pedrinhas
no máximo alguma alma linda pode-me dar a mão mas a motivação para
continuar é só Minha. Quem olhar pode ver apenas mais uma pessoa. Com
determinadas características. Mas sou muito mais que isso. Sou
apaixonada por detalhes, por pequenas pérolas que dão cor, som e ritmo à
Vida. Por horizontes e por profundidades. Tenho medos e manias mas cada
pedra que passo...hummm....sabe ao brilho das estrelas ☆
terça-feira, 29 de agosto de 2017
Recomeçar
E hoje é dia de Recomeçar. Foram duas semanas intensas, e embora as
pessoas pensem que Férias significa passear divertir e arejo, para mim
Férias é muito mais. É poder escutar-me, parar, reflectir sem a pressão
das horas. Fazer planos, sonhar sem rotina. Estas férias tiveram de
tudo. Desde mim ao Outro. E essa foi a grande diferença. Desta vez
estive presente nas minhas férias. Fiz o que quis, que achei certo e que
senti. Estive com gente que Adoro, houve Reencontros, muita
Aprendizagem e Sorrisos. Agora é tempo de recomeçar. Dou por isso as
boas vindas a mim mesma de um modo diferente. Que só eu e eu mesma sabemos o significado do sorriso que carrego ☆ Carolina
domingo, 27 de agosto de 2017
Terramotos
Quando de repente tudo parece ter saído fora do lugar, é que nos
apercebemos de como muita coisa estava no lugar errado, deslocado ou
entulhado a tapar coisas importantes. Há terramotos que são cruciais
para fazerem mexer as terras da nossa Vida. E é nesses momentos que é
altura de escavar fundo, até tudo ficar como deve ficar. Sem aterros de
alma ou escombros no coração Carolina
sábado, 26 de agosto de 2017
FELIZ
Recebo
de braços abertos os sorrisos que este dia me traz, acolho na minha
alma os abraços quentes das amizades sólidas, sou grata por momentos
vividos de corpo inteiro e lavo as mágoas no rio da Vida. Fixo os meus
pés na terra e o meu espírito dança com o Vento. Sou princesa do meu
Castelo interior e plebeia no Mundo, aprendendo a ser feliz à minha
maneira. Carolina
sábado, 5 de agosto de 2017
Há dias assim...
Havaianas nos pés, tshirt favorita de há anos e óculos...um dia em casa.
Contraste com outros dias. Em que as horas exigem outro vestuário,
postura e preocupações. Como em tudo na Vida, é bom encontrar este
equilíbrio. Entre os dias de sombra nos olhos e os dias de pés nús. Tudo
tem o seu encanto e a sua beleza. Se o sorriso for verdadeiro! Carolina
domingo, 30 de julho de 2017
Era um vez....um espectáculo Sabor Latino
Era uma vez...um espectáculo do Sabor Latino que numa noite amena de Julho encheu de sorrisos todos aqueles que estiveram presentes
Com príncipes e princesas, sevilhanas, cubanitos, viagens a África e um
sabor a tango...entre muitas outras melodias de sempre.
Foi uma viagem maravilhosa em redor da Dança. E a prova de que precisamos todos de estar concentrados e da preciosa interajuda entre amigos e colegas. Desde a incansável colaboração de quem me ajudou a eu ter a roupa da costureira pronta em tempo recorde, às minhas meninas dos ritmos que foram auxiliares preciosas para eu ficar pronta, à minha menina que me penteou e deixou linda e ainda me socorreu e me ajudou a trocar roupa à velocidade da luz, às duas meninas com quem convivi mais pela 1a vez e dei muitos abracinhos (há mais à espera), aos meus pares maravilhosos e com quem amei dançar <3 span="">3> e a toda uma equipa de professores fantásticos que nos motivam a sermos cada dia melhores e a evoluir. E ter visto sorrir pessoas tão especiais para mim foi maravilhoso tb.
Graça Pinto ter entrado na tua escola há 5 anos foi dos passos em frente que mais me ajudaram a crescer. Gratidão a todos que contribuíram para que eu ontem pudesse sorrir de felicidade em cima daquele palco ☆ Carolina
Foi uma viagem maravilhosa em redor da Dança. E a prova de que precisamos todos de estar concentrados e da preciosa interajuda entre amigos e colegas. Desde a incansável colaboração de quem me ajudou a eu ter a roupa da costureira pronta em tempo recorde, às minhas meninas dos ritmos que foram auxiliares preciosas para eu ficar pronta, à minha menina que me penteou e deixou linda e ainda me socorreu e me ajudou a trocar roupa à velocidade da luz, às duas meninas com quem convivi mais pela 1a vez e dei muitos abracinhos (há mais à espera), aos meus pares maravilhosos e com quem amei dançar <3 span="">3> e a toda uma equipa de professores fantásticos que nos motivam a sermos cada dia melhores e a evoluir. E ter visto sorrir pessoas tão especiais para mim foi maravilhoso tb.
Graça Pinto ter entrado na tua escola há 5 anos foi dos passos em frente que mais me ajudaram a crescer. Gratidão a todos que contribuíram para que eu ontem pudesse sorrir de felicidade em cima daquele palco ☆ Carolina
terça-feira, 25 de julho de 2017
Blossom
Há dias em que algo novo nasce cá dentro. Sem alvo concreto. Sem
objectivo ao longe. Sem razão aparente. Apenas um borbulhar bom de
sementes a germinar ao ritmo da Natureza. Devagarinho. Não sei que flor
irá desabrochar ou se irá crescer uma árvore grande como o infinito mas
irei regar a cada dia com o sorriso da minha vontade. Carolina
Horários
Quando cumprimos horários connosco mesmo...não por termos uma reunião ou
uma aula ou um avião para apanhar mas sim aqueles horários que sentimos
internamente...é maravilhoso. Como podemos querer que a vida se adiante
para nós se somos os primeiros a atrasar o nosso relógio pessoal? Bomm
dia...sem escravidão do tempo mas com respeito pelo que sentimos. ☆
Carolina
quarta-feira, 19 de julho de 2017
Doutoramento Diana Santos
Hoje dia 19 de Julho a nossa menina Diana Santos defendeu o seu doutoramento. Com distinção. E este nosso sorriso de cumplicidade resulta de uma interacção única que só me pode fazer sorrir. Atravessamos oceanos, cruzamos a Europa (e ruas escuras ), fomos felizes em Paris, ganhaste prémios, choramos, tiveste medo, empenhaste-te ao máximo, arriscaste, ultrapassaste-te a ti própria e é com todo o orgulho que te dei um abraço que marca o fim de uma linda etapa e o início de novos caminhos. Tiveste nesta viagem uma equipa fantástica que trabalha connosco e que adoro tal como tu, mais uns companheiros maravilhosos de jornada e especialmente a nossa mentora que nos ensina a cada dia, Alda Sousa a amarmos o que fazemos com o seu exemplo e motivação e que te disse para agora levantares vôo. Voa muitoo e acredita. O infinito está dentro de ti. Carolina |
domingo, 16 de julho de 2017
Simple things
Oh simple things:
- estar com amigos que conheci aos 13 anos e poder acompanhá-los ainda 25 depois :)
-lavar os dentinhos e as mãozinhas a uma alminha linda de 2 anos :)
-jogar à bola e sentar no chão como se tivesse 2 anos também :)
Carolina ☆
- estar com amigos que conheci aos 13 anos e poder acompanhá-los ainda 25 depois :)
-lavar os dentinhos e as mãozinhas a uma alminha linda de 2 anos :)
-jogar à bola e sentar no chão como se tivesse 2 anos também :)
Carolina ☆
domingo, 9 de julho de 2017
Reflexões/Acções soltas de Domingo
- Porque tendemos a querer caminhar, caminhar, caminhar por esse mundo fora quando não tentamos sequer um breve passeio dentro de nós?
-Porque deixamos tudo o resto para amanhã, fazendo apenas hoje o que já não pode ser deixado para amanhã? E ocupamos o tempo mas não vivemos o tempo com mais responsabilidade pelo tempo que passa?
- Porque há medos que continuam cá e se revelam em impulsos que não nos levam a lado nenhum mas nos fazem continuar a andar sem sair do mesmo sítio?
-Porque invertemos prioridades (um alerta de uma alma amiga) numa pirâmide sem nexo, mumificando pessoas, sentimentos e verdades?
Vale a pensar Agir sobre isto. Porque de reflectir já está o Mundo cheio! Carolina
terça-feira, 4 de julho de 2017
Quem é o aluno ou o mestre?
Quando se vai participar num júri de uma tese.... e se sai com a
sensação que se aprendeu tanto e que novos horizontes se abriram! Quem é
o aluno ou o mestre? Somos todos...Carolina
domingo, 2 de julho de 2017
Encontra-te
Segue o rasto das estrelas e encontrarás mundos dentro de ti que
pensavas estarem a anos-luz mas afinal estão apenas à distância da
batida do coração. Keep the faith...nos céus, nos astros, nos ventos,
nas águas e em ti mesmo. ☆ Carolina
quarta-feira, 28 de junho de 2017
Frase perfeita
"Deixou de viver a vida perfeita dos outros e abraçou as imperfeições da
sua. Desde então, encontrou alegrias em sítios onde sempre pensou haver
nada mais que escuridão." Microcontos
terça-feira, 27 de junho de 2017
Há tempos assim...
Porque a maior força reside em Nós mesmos. E chega uma altura em que
descobrimos em Nós o nosso próprio Motor e Leme na corrente do rio, o
nosso Vento das hélices da Vida e o calor da Vontade e da Coragem. Carolina
domingo, 25 de junho de 2017
A União das Diferenças
"Tu, que estás aí sentado, tentando fingir que és igual a Mim, quando nunca poderemos ser iguais.
Tu, que baixas o olhar para que o Mundo não te veja, mas sem coragem de olhar o Mundo de frente.
Tu, que choras porque o Outro não entende mas foges de compreender a Ti próprio.
Tu, só por Hoje, dá-me a mão e Vem.
Confia e atreve-te a olhar as diferenças sem Medo.
AS borboletas são de mil cores, os pássaros têm diferentes penas e os peixes formas diversas.
Sê Tu, Hoje e une-te ao puzzle maravilhoso da Vida composto por todos Nós!
E Sorri, porque és uma dessas peças!" Carolina
Tu, que baixas o olhar para que o Mundo não te veja, mas sem coragem de olhar o Mundo de frente.
Tu, que choras porque o Outro não entende mas foges de compreender a Ti próprio.
Tu, só por Hoje, dá-me a mão e Vem.
Confia e atreve-te a olhar as diferenças sem Medo.
AS borboletas são de mil cores, os pássaros têm diferentes penas e os peixes formas diversas.
Sê Tu, Hoje e une-te ao puzzle maravilhoso da Vida composto por todos Nós!
E Sorri, porque és uma dessas peças!" Carolina
quarta-feira, 21 de junho de 2017
Ser Sereno
Não podemos fazer depender a nossa alegria momentânea da flutuação
aleatória do humor daqueles com quem convivemos porque senão a Vida
passa a ser uma montanha russa ou carrinho de choques. Há que navegar
nas nossas águas da Vida com a serenidade possível. Cada um de nós tem
os seus ritmos, as suas questões pessoais, os seus dilemas. O importante
é saber Ser Sereno porque ajudaremos a todos. A nós e aos outros.
Parece fácil mas é muito difícil....mas cá estamos para navegar mais
além em união.
terça-feira, 20 de junho de 2017
País em chamas
Vamos fazer renascer das cinzas o Amor perdido e renovar a esperança
entre Abraços fraternos. Que novas raízes nos unam e que a nossa força
seja maior que qualquer trepadeira. E que o Respeito seja uma Verdade
Viva. Pela Mãe Terra, pelos seres vivos, por nós todos e por nós
mesmos... Carolina
domingo, 18 de junho de 2017
quinta-feira, 15 de junho de 2017
Eternidades
Há músicas que são eternas, que provocam sorrisos ao primeiro acorde. Há
amores que acompanham travessias de Vida, que fazem nascer sorrisos à
primeira lembrança. Há locais onde sabe sempre bem voltar, onde o
sorriso nasce mal se pousa o pé em terra. Há amigos cujo reencontro traz
esse sorriso no primeiro momento de um abraço.É esta reacção do meu
sorriso que define aquilo que me apaixona verdadeiramente. Não há que me
enganar com o mais ou menos, quando a plenitude desperta em mim a
Vida, mais rápido que a velocidade das estrelas. Carolina
sexta-feira, 9 de junho de 2017
Reacções
Quando temos reacções que não percebemos de onde vêm, não adianta
ignorar ou fingir que não se vê os sinais à nossa volta. Há que ir
dentro, bem fundo para decifrar o código que nos traduz a essência dos
nossos actos. Pode doer...a descida ao interior é agreste. Mas poder ler
palavra a palavra do meu código pessoal é uma bênção libertadora.
Carolina
quarta-feira, 7 de junho de 2017
Demónios
Quando se consegue perceber quais são os demónios que dançam na nossa
mente, os demónios que os outros nos tentam alugar, deixam de ser
benvindos à festa da nossa Vida. Só se consegue ser Livre depois de
sairmos das várias prisões em que estamos enclausurados. Mas o sabor da
Liberdade é inconfundível nesse momento e o Respeito por nós mesmos uma
conquista diária. Minuto a minuto. Carolina
segunda-feira, 5 de junho de 2017
regressos
Há regressos que sabem a novos dias, novas fronteiras, novos sorrisos,
novos desafios, muito trabalho e uma confiança renovada... e que o tempo
e o espaço são ilusões, quando se confia. Carolina
sábado, 3 de junho de 2017
Travessias
Muita gente me tem dito: não esperes por ninguém. Vai. Faz. Anda. Constrói. Sê.
Às vezes custava-me acreditar nisso porque sempre gostei/sonhei com a energia de grupo em acção. Mas há momentos em que a Vida exige que nos façamos ao caminho on our own. Talvez seja essa a lição maior que tenho aprendido nos últimos tempos. E tenho visto, feito e conhecido muita coisa graças a não esperar. Porque as Pontes podem-se atravessar sozinhas. Do outro lado há sempre um (novo) sorriso à espera. Carolina
Às vezes custava-me acreditar nisso porque sempre gostei/sonhei com a energia de grupo em acção. Mas há momentos em que a Vida exige que nos façamos ao caminho on our own. Talvez seja essa a lição maior que tenho aprendido nos últimos tempos. E tenho visto, feito e conhecido muita coisa graças a não esperar. Porque as Pontes podem-se atravessar sozinhas. Do outro lado há sempre um (novo) sorriso à espera. Carolina
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