quarta-feira, 30 de setembro de 2015
Fogueiras da Vida
Porque acredito nisto, tal e qual: que cada um de nós brilhe com a sua luz, porque juntos iluminamos o Mundo. Hoje sei que a nossa luz é ímpar, vem do nosso Eu e é infinita. Por isso keep shining like a Diamond. Eu irei continuar...a atravessar pontes, subir rochedos, dançar na Vida e amar os espíritos-lindos que me acompanham sem esquecer de amar a minha fogueira. Carolina  (baseado num texto de Eduardo Galeano)
terça-feira, 29 de setembro de 2015
Sorriso de desafio
E é tão bom acordar com aquele sorriso de desafio. De desafio às horas e
 aos minutos. Porque há muito para fazer, muita alma para cuidar e amar,
 muito trabalho a vários níveis para por em ordem. Porque tudo se 
consegue. E é maravilhoso de repente encontrar pessoas-lindas que nos 
oferecem um desafio assim porque confiam e sabem do que somos capazes. 
Gratidão a essas brisas frescas que não nos deixam descansar na zona de 
conforto. É tempo de por tudo em movimento. Nada pode ficar parado 
dentro de nós. Nada. Por isso...quem me acompanha neste turbilhão dos 
dias? Carolina
domingo, 27 de setembro de 2015
Gratidão
Gratidão a quem me desafia a subir as rochas do meu caminho sem passar 
ao lado delas. Gratidão por fazer a travessia das pontes da Vida. 
Gratidão por não ser uma montanha que me impede de tocar o céu. Gratidão
 por quem não me dá a mão mas faz-me olhar para cima. Gratidão por quem 
me segura quando escorrego. Gratidão pela força que trago dentro de mim.
 Hoje, acredito. E hoje, aceitei. Carolina
sábado, 26 de setembro de 2015
Há dias assim....
Há dias assim....em que se adormece profundamente, curando a insónia 
anterior. Em que se acorda grata por ter descansado o corpo e o 
espírito. Em que nos levantamos sabendo que temos pessoas à espera que 
contam com a nossa luz, e como é boa a nossa missão. E perceber que há 
quem nos recomende para ajudar outros é tão bom, tão maravilhoso saber 
que contam connosco. Dá um sentido único de responsabilidade
 e gratidão. É muito bom também perceber que a nossa formação base nos 
ajuda a explicar o mundo em que vivemos, o que somos e o que fazemos com
 o que somos. E no mesmo dia, há dias assim....em que se percebe que nem
 sempre podemos ajudar quem gostamos. E temos de aceitar. Aí entra o 
bendito desapego. O desapego de sermos responsáveis por uma situação que
 não é nossa, o desapego de energias que não são as nossas, o desapego 
de lutas que não são as nossas. Continua-se atento, alerta, de braços 
abertos mas desapegados. Não é fácil, é muito difícil. Mas como tanta 
coisa boa na vida, vale a pena. Carolina
sexta-feira, 25 de setembro de 2015
Insónias
Ter uma insónia e dormir quatro horas pode ser sinónimo de mau humor na
 manhã seguinte... ou não. Aproveitei a insónia para pensar nas coisas 
boas da Vida como no simples facto de estar acordada mas numa cama 
quentinha, protegida, de ter uma Mãe no quarto ao lado e também na 
garrafa se água que tinha na mesinha (um luxo para muitos). Pensei 
também como é bom saber algumas ferramentas
 importantes para relaxar, sossegar e confiar. E agradeci a insónia como
 sinal do que ainda preciso mudar e trabalhar em mim. Por isso hoje não 
podia estar de mau humor mas sim grata por ver um sol lindo lá e ter a 
hipótese de espalhar luz e amizade neste dia e desculpem um bocejo ou outro. Carolina
quarta-feira, 23 de setembro de 2015
Há dias assim....onde ficou a enxaqueca?
Há dias assim... em que o acreditar nos salva de uma enxaqueca matinal, 
um almoço maravilhoso acompanhado de música jazz nos dá energia para uma
 tarde boaaa de trabalho, o poder da música nos transforma a energia 
para full power e boas conversas deixam-me o coração cheio. Onde ficou mesmo a enxaqueca?  Carolina
segunda-feira, 21 de setembro de 2015
Dia da Gratidão
Dizem que hoje é o dia da Gratidão. Para mim são todos os dias. Todos os
 momentos em que a minha alma se ilumina mesmo quando sente que está 
perdida. Porque depois do labirinto, aparece o trilho da evolução.
Gratidão Vida. Pela caminhada, pela família (intemporal), pelas pessoas mais especiais do Mundo, por todos os pequeninos segundos cheios de luz, pela dança que ressuscita e faz renascer, por ser como Sou. Por cada aprendizagem, missão ou etapa. Por cada dia, noite, raio de sol ou brilho de lua, por ser estrela de uma constelação linda. Gratidão Vida. Por ser uma gata com mais de sete vidas! Carolina
Gratidão Vida. Pela caminhada, pela família (intemporal), pelas pessoas mais especiais do Mundo, por todos os pequeninos segundos cheios de luz, pela dança que ressuscita e faz renascer, por ser como Sou. Por cada aprendizagem, missão ou etapa. Por cada dia, noite, raio de sol ou brilho de lua, por ser estrela de uma constelação linda. Gratidão Vida. Por ser uma gata com mais de sete vidas! Carolina
domingo, 20 de setembro de 2015
Há dias assim....
Há dias assim....que se fazem de pessoas. Em que o tempo & o espaço 
se unem na festa da amizade, amor e Vida. Há dias assim....em que temos a
 certeza do que somos, por dentro e por fora. Numa dicotomia completa. 
Indissociável. E o tempo deixa de ter importância. Porque cada minuto é 
uma Vida. E o espaço deixa de ter significado porque onde quer que eu 
esteja..está o meu Mundo. Há dias assim....que
 exigem dedicação pessoal, muita, mais do que se pode imaginar. Mas vale
 a pena. Cuidarmos de nós mesmos, a cada microsegundo é o trabalho de 
casa e  o projecto de emprego mais importante de todos. Porque 
ultrapassa qualquer tempo e espaço. Há dias assim....em que sabemos que 
há muito ainda por vir, para aprender, amar, partilhar, para nos 
desafiar. Mas qualquer que seja o tempo ou o espaço, há uma energia 
maior que me faz ser vulcão, rio, árvore, vento, força da natureza. 
Carolina
sexta-feira, 18 de setembro de 2015
Dia de festa
E hoje é dia de festa. Porque todos os dias são dias de festa. Mas há 
uns dias mais que outros. Há dias em que somos tão gratos por quem nos 
acompanha na nossa vida, por quem nos ama incondicionalment.
Carolina
Carolina
quinta-feira, 17 de setembro de 2015
Dia perfeito
Hoje é mais um dia perfeito para espalhar sorrisos abraços e magia e porquê? Porque me apetece
 e essa é a melhor razão delas todas. E porque o som da alegria é a 
melhor banda sonora para o dia. Ninguém nos pode salvar das dúvidas 
medos e tristezas mas umas notas musicais de motivação e confiança mudam
 a pauta da nossa Vida! Carolina
terça-feira, 15 de setembro de 2015
Há dias assim...de temporal
Há dias assim....que são um temporal de Vida. Gratidão por sentir quando
 umas calças encharcadas são apenas um pormenor e não uma questão que 
ocupa a mente. Gratidão por  ver o mar revolto, com uma energia muito 
própria, rugindo, com a força de Gaia. Gratidão por uma conversa 
inesperada,  tão cheia de luz, amor incondicional e partilha. Gratidão 
pelo foco nos trabalhos que têm de ser entregues e pelo
 trabalho de equipa que faz com que tudo se torne mais fácil. Gratidão 
por conseguir( mesmo que seja gota a gota) ajudar alguém a superar o 
caminho. E gratidão pelo Universo me ter posto almas lindas no caminho 
que vou defender até ao fim. Até quando o meu apoio for necessário. 
Porque há muita gente que não mede os seus actos, nem a pequenez dos 
seus pensamentos. Mas a evolução de uma alma linda ninguém estraga, 
porque isso no que depender de mim vai ser sempre intocável. Gratidão 
por compreender o significado dessa palavra, evolução, que contém o 
mundo lá dentro. Carolina
segunda-feira, 14 de setembro de 2015
Dançar
Dançar é mesmo um presente luminoso do Universo. Gratidão aos deuses da dança e a todos que partilham comigo o mesmo chão.
Carolina
Carolina
domingo, 13 de setembro de 2015
Há dias assim....de partilha
Há dias assim....em que um convite inesperado nos traz bons momentos e 
por isso é que a Vida deve ser vivida ao segundo, a cada batida do 
coração. Em que andar a pé, por esta cidade, é sempre algo tão 
refrescante e por isso não me canso de amar o meu Porto de Abrigo e 
arredores. Em que ao darmos boas energias e luz recebemos uma troca 
maravilhosa e o coração fica leve porque sabemos que demos o melhor
 de nós, com dedicação e carinho.Crescemos. Ficamos mais fortes. A cada 
dia. Em que uma noite no presente se torna um regresso à época medieval 
com sorrisos bonitos e bem temperados, porque a amizade é intemporal e 
tem um aroma especial. Em que a distância se torna menor na cumplicidade
 de um telefonema cheio de partilha. E sabemos que há coisas que não vão
 mudar. Apenas evoluem. Em que nos deitamos e acordamos no dia seguinte 
com a sensação boa de que vale a pena ser como somos, descobrindo mais e
 mais sobre aquele poder interior que muitas vezes nem sabemos que 
temos. Fiéis a nós mesmos, à nossa alma. E que o nosso maior amor é a 
paz interior. Só com essa paz conseguimos amar quem nos acompanha. 
Muitas vezes vamos errar. Vamos ser injustos. Vamos ser egoístas. Muitas
 vezes vai-nos apetecer estar no meio da multidão. Outras vezes apenas 
Eu & Eu. Mas o caminho é assim. E se a cada etapa estivermos mais 
perto do nosso Eu, vamos estar mais perto do Universo inteiro. Esqueçam a
 inveja, o ciúme. São pesos pesados demais para a nossa mochila. 
A nossa liberdade vale mais que esses pedregulhos. Vai ser a nossa força interior que nos vai levar mais à frente neste mundo confuso. Eu confio. Que o amanhã não é longe demais, se o hoje for infinito. Carolina
A nossa liberdade vale mais que esses pedregulhos. Vai ser a nossa força interior que nos vai levar mais à frente neste mundo confuso. Eu confio. Que o amanhã não é longe demais, se o hoje for infinito. Carolina
quarta-feira, 2 de setembro de 2015
E depois de Agosto...segue-se Setembro :)
Tanta coisa foi acontecendo ao longo do intenso mês de Agosto. Agora é 
altura de por tudo em prática. Porque não é difícil ser zen quando se 
faz viagens, passeios, convívios maravilhosos. Quando temos tempo para 
estar connosco e meditar sobre nós. O difícil vem aí. No meio do 
turbilhão dos dias de rotina, de trabalho e de desafios, encontrar a 
paz, a vontade e a mudança necessária à evolução é que se vai tornar a 
verdadeira missão. Por isso..vamos lá Setembro. Com muito sorriso e 
energia transbordante. Confiando. E claro, pessoas-lindas que nos vão 
desafiar e abraçar! Carolina
terça-feira, 1 de setembro de 2015
Há dias assim....
Há dias assim...que nos mostram que o mais importante é o que sentimos 
cá dentro. Cá dentro bem no fundo, no âmago da nossa fonte do Ser. Pode 
ser a maior palermice tendo em conta tudo de bom e lindo que temos à 
nossa volta. Pode ser completamente non-sense. Mas o que é q vida se não
 um puzzle lindo de momentos mágicos de non-sense?
Aprendi a respeitar estes momentos, estes sentimentos. Se nos conformarmos com o que ainda parece vazio em nós, não vamos à luta. Aquela que é a luta maior. A luta pela nossa luz. E gratidão aos Anjos lindos que me dão luz quando a minha entra em curto-circuito. Quando me fazem respiração alma-na-alma. E me dão aquele abraço que não precisa de palavras. Aprendi ainda meia gaga a dizer os disparates todos, o que me faz falta e o que quero. De facto, o Universo escuta-nos melhor assim. Quando nos tornamos humildes com os nossos próprios sentimentos e respiramos fundo, assumindo que não somos a fortaleza que defende o indefensável: os medos que ainda temos. A caminhada continua. Com aquilo que faz de mim a verdadeira Carol, sem filtro, sem querer agradar a todos ou fugindo do que sinto. Confiando. Gratidão infinita.
Aprendi a respeitar estes momentos, estes sentimentos. Se nos conformarmos com o que ainda parece vazio em nós, não vamos à luta. Aquela que é a luta maior. A luta pela nossa luz. E gratidão aos Anjos lindos que me dão luz quando a minha entra em curto-circuito. Quando me fazem respiração alma-na-alma. E me dão aquele abraço que não precisa de palavras. Aprendi ainda meia gaga a dizer os disparates todos, o que me faz falta e o que quero. De facto, o Universo escuta-nos melhor assim. Quando nos tornamos humildes com os nossos próprios sentimentos e respiramos fundo, assumindo que não somos a fortaleza que defende o indefensável: os medos que ainda temos. A caminhada continua. Com aquilo que faz de mim a verdadeira Carol, sem filtro, sem querer agradar a todos ou fugindo do que sinto. Confiando. Gratidão infinita.
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