O dia da Dança

E hoje é mais um daqueles dias :) que são especiais. Duas vezes por ano a adrenalina sobe, as unhas tornam-se vermelhas, os holofotes acendem e os acordes transformam-se em passos de dança. Como sempre, o melhor são as pessoas. Os professores magníficos e os meus colegas fantásticos. Amizades de sempre, amizades novas, interajuda, gargalhadas, foco. Ausências que fazem parte. Sentir como é bom reencontrar pessoas que já não é tão costume devido a horários diferentes e ouvir aquele: oh Carolina ao tempo. :)
Abraços antes e depois são esperados. Sorrisos o tempo todo. O nervoso miudinho que ajuda a concentrar. E a certeza que a perfeição existe: na alegria que se sente :) divirtam-se meus amigos...isso será sempre o mais importante. E que comece a dança! Carolina 

Dança da Vida

Deixemos a dança da Vida fluir....de facto...muitas vezes é preciso deixar o movimento acontecer em vez de tentar perceber qual é o músculo que é accionado a cada contagem...Se eu não gosto de contar os tempos enquanto danço, mas sim sentir a música...talvez valha a pena fazer o mesmo com a Vida...Sentir a Vida! Carolina 

Desafios

Descobri que me movo por desafios. E desafiada...impulsiono-me com mais vontade...o que traz um problema...o que não me desafia, aborrece-me. Por isso talvez o segredo a cada dia seja descobrir o desafio minuto a minuto...ou o desafio de simplesmente não ser desafiada. Carolina

Long road

Reflexões "sweet dreams": de uma maneira ou doutra ... tudo acaba por dar certo. Às vezes optamos é pela long road... tipo estrada nacional em vez de auto-estrada. Carolina

2º Encontro ANDO

Ontem foi um dia muito especial, com o 2º Encontro da ANDO. Um obrigada de coração à Inês Alves, ao Diogo Costa e a todos que proporcionaram e deram o seu máximo para que o encontro se realizasse. E um obrigada a todas as pessoas que estiveram presentes, que acreditam neste projecto e que deram muito de si neste dia tão bom. Com a partilha vamos mais longe. E é sempre maravilhoso ter amigos connosco nestes dias. Acredito que vamos passar a mensagem cada vez a mais pessoas, passito a passito :) afinal esse é o nosso dia-a -dia ;) Contem comigo, cada um de vocês! Carolina

Tomar conta de nós

Tomar conta de nós mesmos é o acto de bondade maior que podemos fazer ao Mundo...porque estaremos aptos a distribuir o que de melhor temos cá dentro se os alicerces estiverem bem reforçados! Carolina

Sou!

Sou fogo na alma, um fogo que só se vê quando deixo as labaredas queimarem o medo e quando renasço das cinzas mais forte. Sou fogo da cor do meu pôr-do-sol que amo, quando mergulho nas águas profundas das minhas emoções e me permito nadar até ao horizonte, sem receio de perder o pé, libertando âncoras. Sou terra sagrada, terreno fértil de sonhos e desejos que planto a cada dia com a ajuda do adubo do sorriso mas há que me habituar a colher activamente.
E sou céu infinito, onde construo um mapa do caminho para lembrar sempre de onde vim e do que já caminhei...o resto do mapa é construido dia a dia, pois a cada momento a geografia muda e há que ser alpinista, trapezista e piloto experiente E sou coração que está a aprender que o amor não vive de medo mas da coragem de viver Carolina